その他

仕事中眠い。その時、試して欲しい解消法【6選】

この記事はこんな人におすす

  • 仕事中眠い人
  • 仕事中の眠気を飛ばしたい人
  • 眠くて眠くてたまらない人

1度は仕事中に眠くなったことありますよね?

過去に仕事中に眠くなったてこと絶対ありますよね?誰しも仕事中に「眠い、やばい」と感じた経験があるのではないでしょうか。仕事中に眠い時の対処法をいくつかご紹介しますので参考にしてみてください。前提として前日にある程度の睡眠時間を確保してくださいね。朝まで起きてて眠いのは当たり前ですから、そればかりはどうしようもありませんので、、、。笑

仕事中に眠い時の解消法

仕事中に眠い時はガムやフリスクを食べる

仕事中、ガムやフリスクなどが禁止の会社はすみません。その場合は、「仕事中眠い時の対策として、ガムとフリスクくらい食わせてくれよ!」と社長に懇願してください。ガムやフリスクも食べれないのは結構規律厳しめです。ガムはまだわかりますが、フリスク程度はOKであって欲しいです。とりあえずガムやフリスクを噛んで口を動かすことで少しでも眠い頭を飛ばそうという作戦です。効果は30分程度です・・・。できれば、めっちゃ辛いやつ食べてください。

仕事中眠い時はトイレに篭る

秘技仕事中トイレ篭り眠い飛ばしリーマンです。仕事中に、うんこと見せかけて個室でがっつり寝て、眠い体を起しましょう。ただ、究極に腹を壊したと見せかけたとしてもせいぜい最大10分が限度でしょう。うんこしたい人はうんこもついでにどうぞ。ただ、個室が少ないトイレの場合、早めに切り上げないと「あいつ長くね?何してんの?」ってなります。

仕事中眠い時はコンビニへ行く

これも仕事中の外出が禁止されている場合は無理です。ただ、コンビニに行くことすら禁止されてる会社っていい会社なのか?これくらいいいと思いますけどね。コンビニに行くついでに外の空気も吸って眠いの眠いの飛んでけ〜してください。

仕事中眠い時は空アポ、空ミーティングを入れる

これは、営業職に限るとのバレたら怒られます(笑)。空アポや空ミーティングは営業職経験者なら馴染みのある言葉でしょう。フェイク(嘘)のアポやミーティングを予定に入れることを指します。これが成功すると、仕事中に誰にもみられることなく2時間程度平気で爆睡できるため眠いのが一気に解消できます。ただ、もっかい言いますがバレたらものすごく怒られます。

仕事中眠い時は氷を食う/首に当てる

ガムやフリスクで眠いのが解消されない場合は、仕事中に氷を口の中に放り込み、冷たさで眠い頭をガッチガチに冷やしましょう(笑)。キーンとして、眠いのが吹っ飛びます。この時、1個では駄目です。3個以上は放り込みましょう。それでやっと効果が出てきます。それでも駄目な場合は、最終奥義として、氷を首元に当てましょう。首が1番体全体に染み渡りますから(僕調べ)。それでも無理な場合は最終最終ファイナル眠気覚まし奥義、股間を氷で冷やしましょう。これはやったことないですが一発で眠い体がおきあがるはずです!

仕事中眠い時はマッサージをする

仕事中なので目立たない程度に足から頭まで全身をマッサージして、眠い体を起こしましょう。そして、衣類の上からではなく、皮膚に直接した方が効きます。僕はいつも後頭部、首元、目元を中心にマッサージをしています。その際、もちろんガムも噛んでいます。中途半端にマッサージすると逆に眠くなるので気をつけてください!

眠いのは仕事に悪影響!シエスタ導入を希望します!

ここまで仕事中に眠い時の解消法をご紹介してきましたがいかがでしたか?
僕個人としてはスペインなどの1部ヨーロッパで取り入れられている長いお昼休みを意味するシエスタ導入を強く勧めます!眠いのに無理やり仕事をしても生産性は下がります。シエスタがわからない方は以下のウィキペディアをどうぞ!
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%82%BF

-その他

Copyright© トクナガの就職・転職のハナシ , 2020 All Rights Reserved.