東京しごとセンターのオンラインセミナーで求職活動実績を作る方法!全手順と申告書の書き方

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東京しごとセンターのオンラインセミナーは求職活動実績になる?活用術を徹底解説

失業認定の求職活動実績作りで困っていませんか?

東京しごとセンターのオンラインセミナーなら、自宅から簡単に参加でき、求職活動実績にもなります。

末永雄大
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あわせて活用したいのが、民間の転職エージェントです。厚生労働大臣の許可を受けた転職エージェントでのキャリアアドバイザーとの面談は、職業相談として実績になります。

中でもリクルートエージェント求人数が多く企業ごとのリアルな選考データが蓄積されているため、企業に合わせたより具体的な対策をしてもらえます

【完全無料】失業保険受給中でも利用できます。実績づくりだけを目的とした登録は避け、転職活動を進める前提で活用してください。

この記事では、東京しごとセンターのオンラインセミナーが求職活動実績として認められる条件と、失業認定申告書への書き方を分かりやすく解説します。

計画的に求職活動実績を作る方法や、転職エージェントとの併用方法もあわせて紹介します。

この記事でわかること

  • 東京しごとセンターのオンラインセミナーが求職活動実績として認められる条件
  • 東京しごとセンターの失業認定申告書の書き方
  • 求職活動実績を計画的に積む方法
  • 民間サービスとの併用術とメリット

東京しごとセンターのオンラインセミナーとは

東京しごとセンターでは、履歴書・職務経歴書の作成や面接対策、企業研究など、再就職に役立つセミナーを無料で受講できます。

ここでは、東京しごとセンターのオンラインセミナーの特徴を詳しく解説します。

再就職支援の一環として運営されている

東京しごとセンターのオンラインセミナーは、東京都が進める再就職支援事業の一部で、公的機関が主催しているため、安心して受講できるのが特徴です。

セミナーでは、履歴書や職務経歴書の作成方法、面接での受け答え、企業研究の進め方など、就職活動に欠かせないスキルを学べます。

末永雄大
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失業中の人だけでなく、転職活動に不安を感じる人も専門的なサポートを受けながら準備を進められます。

無料で利用できる点も、公的支援ならではのメリットです。

履歴書・面接・企業研究など実務直結のプログラムがある

東京しごとセンターのオンラインセミナーは、「書類をどう書くか」「面接でどう話すか」などの具体的な場面ごとに必要なセミナーが用意されています。

ポイント

  • 自宅からオンラインで受講できる
  • 若年層から60代まで、対象別にカリキュラムがある
  • 模擬面接や実際の求人票を用いた解説など、就職活動に直結する内容

自分の弱点や課題に合わせて参加するセミナーを選べるため、学んだ内容が就活の準備に役立ちます。

実際に開催されているセミナーは、以下のとおりです。

セミナーの種類 具体的に学べること 主な対象
履歴書作成 ・書き方の基本
・志望動機の整理
・採用担当者が読みやすい構成
・就職活動を始めたばかりの人
職務経歴書作成 ・実績の書き方
・経験を効果的に伝える方法
・読みやすい構成の工夫
・転職経験が少ない人
・中高年
面接対策 ・模擬面接
・話し方や身だしなみのチェック
・オンライン面接の練習
・初めて面接を受ける人
・中高年まで
企業研究 ・求人票の見方
・業界ごとの採用傾向
・転職市場の動向
・進路に迷う人
年齢別支援 ・50歳前後を対象にした就活支援
・年齢を強みに変える転職戦略
・中高年の再就職希望者
末永雄大
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紹介したセミナーはごく一部です。

毎月多くの講座が開催されているので、東京しごとセンター公式ページで気になるセミナーがあるか探してみましょう。

求職活動実績として申告できる対象になる

東京しごとセンターのオンラインセミナーは、ハローワークの失業認定で「求職活動実績」に認められます。

厚生労働省が公開している資料にも、次のように記載されています。

■失業の認定における求職活動実績となるもの

公的機関等(独立行政法人 高齢・障害・求職者雇用支援機構、地方公共団体、求人情報提供会社、新聞社)が実施するもの

出典:厚生労働省

末永雄大
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東京しごとセンターは東京都が設置する公的機関にあたるため、開催されているオンラインセミナーも実績の対象です。

セミナーを受講すると申込履歴や完了メールが残るので、失業認定日に求職活動実績として安心して申告できます。

東京しごとセンターオンラインセミナーの参加条件

東京しごとセンターのオンラインセミナーには、年齢や居住地などに応じた参加条件が設けられています。

ここでは、東京しごとセンターのオンラインセミナーの参加条件を詳しく紹介します。

年齢や属性ごとに利用コーナーが設けられている

東京しごとセンターのオンラインセミナーは、利用者の年齢や状況に合わせて専用のコーナーが設けられているのが特徴です。

世代ごとの課題に応じて、それぞれに合ったサポート内容が提供されています。

区分 年齢層 支援内容
若者 34歳以下 ・履歴書/職務経歴書の基礎
・面接練習
・社会人マナー
ミドル 35〜54歳 ・キャリアの棚卸し
・魅力的な職務経歴書の作り方
・転職市場の動向解説
シニア 55歳以上 ・再雇用制度の活用
・年齢を活かした就職戦略
・ライフプラン相談
末永雄大
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まずは自分の年齢区分に合ったコーナーで登録すると、サポート内容が状況にマッチしやすくなります。

特に年齢の境目にあたる人は、どちらを利用できるか事前に公式サイトで確認すると安心です。

都外在住でも都内で働きたい人は利用できる

東京しごとセンターのオンラインセミナーは、居住地が東京都以外であっても利用可能です。

東京しごとセンター公式ページに、次のように明言されています。

都内で仕事をお探しの方でしたら、都民以外の方もご利用いただけます。

出典:東京しごとセンター

末永雄大
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つまり、東京都外に住んでいても、東京での就職を希望していれば利用可能です。

埼玉・千葉・神奈川など近隣県の人はもちろん、地方から上京を考えている人も東京しごとセンターのセミナーを受講できます。

東京しごとセンターオンラインセミナーを実績化する流れ

東京しごとセンターのオンラインセミナーは、正しい手順を踏んで記録を残すと求職活動実績として認められます。

ここでは、オンラインセミナーの予約から求職活動実績に認められるまでの流れをわかりやすく解説します。

東京しごとセンターオンラインセミナーを実績化する流れ

事前予約から受講完了までの手順

東京しごとセンターのオンラインセミナーを利用するには、事前の登録と予約が必要です。

事前予約から受講完了までの流れは、下記のとおりです。

  • STEP1:利用登録をおこなう

    東京しごとセンターの登録フォーム

    出典:東京しごとセンター

    初めて利用する人は新規登録を選び、すでに登録している人は利用登録済みを選択する

  • STEP2:受講したいセミナーを予約する

    東京しごとセンターのオンラインセミナーの予定表

    出典:東京しごとセンター

    対象年齢やテーマを確認し、希望のセミナーを選んで予約

    予約は専用フォームやメールで受け付けているため、事前に手続きを済ませておく

  • STEP3:当日にオンラインで受講する

    当日は案内に沿ってログインし、指定の時間にセミナーを受講する


末永雄大
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セミナー修了後は、完了メールや受講履歴を提示すると、失業認定に必要な求職活動実績として認められます

受講履歴や完了メールなど証拠を保存する

東京しごとセンターのオンラインセミナーを受講したあとは、必ず証拠を残しておくのが重要です。

求職活動実績に必要な証拠

  • 受講完了メール(日時やセミナー名が記載されたもの)
  • マイページに表示される受講履歴
  • 配布資料や受講後アンケートの送信履歴
末永雄大
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失業認定日には、セミナー受講を証明する書類の提出を求められる場合があります。

受講証明書や完了メールをあらかじめ準備しておくと、申告時に慌てず対応できますよ。

東京しごとセンターオンラインセミナーの失業認定申告書への記入方法

失業認定申告書に正しく記入するためには、「どの活動を・どの団体で・なにを実施したか」を具体的に示すのが重要です。

ここでは、東京しごとセンターのオンラインセミナーを受講した場合の、失業認定申告書への記入方法を紹介します。

→失業認定申告書のダウンロードはこちら

失業認定申告書

出典:ハローワークインターネットサービス

項目名 記入内容の例 補足
求職活動をしたか 「ア 求職活動をした」を選択 丸で囲む
求職活動の方法 公的機関等がおこなう各種講習・セミナーの受講に該当する欄 申告書の様式に沿って該当欄を選択
利用した機関の名称 東京しごとセンター 機関名を正式名称で記載
活動の具体的内容 オンラインセミナー「履歴書作成講座」を受講 セミナー名まで具体的に記載

その他の失業認定申告書の共通記載項目

  • 氏名・住所・電話番号
  • 認定対象期間
  • 失業の認定を受けようとする日
  • 雇用保険受給資格者番号
  • 活動の証明欄(署名など)
末永雄大
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失業認定申告書に必要な項目が記載されていない場合、窓口で差し戻される可能性があります。

どの欄に丸をつけるか迷う場合は、事前にハローワークへ問い合わせて確認しておくと安心です。

東京しごとセンターでの活動が実績として認められるか否かは、失業認定申告書を正確に漏れなく記載できているかにかかっています。必ず正しい記入方法を確認してください。

東京しごとセンターオンラインセミナーの活用術

東京しごとセンターのオンラインセミナーを上手に活用すると、無理なく求職活動実績を積み上げられます。

ここでは、東京しごとセンターのオンラインセミナーのおすすめ活用法を紹介します。

職業相談と組み合わせる

東京しごとセンターでは、オンラインセミナーの受講と職業相談を組み合わせられます。

東京都が運営する公的機関でのセミナー受講と職業相談は、いずれも求職活動実績の対象のためです。

組み合わせの例

  • 1週目:履歴書作成セミナーを受講
  • 2週目:セミナーで学んだ内容を踏まえて職業相談を受ける
末永雄大
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セミナーは、公式サイトから先に予約しておきましょう。

なお同じ日に複数の活動をおこなっても、ハローワークの判断によっては1回分としかカウントされないことがあります。確実に積み上げるなら日を分けるのが安全です。

異なるテーマを計画的に受講する

同じテーマを繰り返すよりも、履歴書作成・面接対策・企業研究など異なる内容を計画的に受講するのがおすすめです。

テーマにバリエーションを持たせると、記録の重複を避けられるうえ、就職活動に必要な知識やスキルを幅広く習得できるためです。

スケジュール例

  • 1回目:「履歴書作成セミナー」で書類選考対策
  • 2回目:「面接対策セミナー」で実践的な受け答えの練習
  • 3回目:「企業研究セミナー」で求人票の見方を理解
末永雄大
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同じ内容のセミナーを繰り返し受講しても、実績としては1回分しか認められないことがあります。

テーマを変えて受講すれば、履歴書や面接準備など就職活動全体を整えられるのでおすすめです。

認定期間を逆算して週ごとに配置する

認定対象期間を逆算して週ごとに計画を立てると、無理なく実績を積み上げられます。

1日の予定にまとめてしまうと、後半で予定が崩れたときに必要な件数を満たせなくなる可能性があるためです。

実施内容 ポイント
第1週 書類作成セミナー 早めに基礎を固める
第2週 職業相談 中盤で方向性を確認
第3週 企業研究
求人票の読み取り
実践力を高める
第4週 予備週 急な予定変更に備える
末永雄大
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あらかじめ週ごとに分けて実施しておけば、認定期間の終盤で予定が崩れても余裕を持って対応できます。

特に最終週を予備にしておくと、万が一の予定変更にも柔軟に調整できます。

東京しごとセンターと民間サービスの併用方法

東京しごとセンターと民間の転職支援を組み合わせると、公的支援の学びに加えて、求人紹介や選考対策のサポートを幅広く受けられます。

ここでは、東京しごとセンターと民間の転職エージェントを活用する併用方法を詳しく紹介します。

民間の中で求職活動実績として認められるオンラインセミナーを提供するサービスについて、さらに詳しく知りたい人は下記の記事も参考にしてみてください。

キャリアアドバイザーとの面談も実績対象になる

許可・届出のある転職エージェントでのキャリアアドバイザーとの面談も、ハローワークに申告できる求職活動実績です。

面談では、求人票の選び方や応募先の優先順位づけなど、応募戦略に直結する具体的なアドバイスを受けられます。

キャリアアドバイザー面談の内容例

  • 志望業界・職種に合わせた求人票の紹介とマッチング提案
  • 履歴書・職務経歴書の添削や表現改善のアドバイス
  • 面接に向けた想定質問と回答フィードバック
  • キャリアプランや転職活動全体の進め方に関する相談
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リクルートエージェント求人数が多く企業ごとのリアルな選考データが蓄積されているため、企業に合わせたより具体的な対策をしてもらえます

オンラインや電話での面談にも対応しているので、自宅からでも相談できますよ。

公的支援で基礎を学び、エージェントで実践に移す

東京しごとセンターで転職活動の基礎を学び、そのうえで転職エージェントに相談すれば、学んだ内容を実際の応募に活かせます。

公的機関では就職活動全般の知識を体系的に学べる一方、転職エージェントでは自分の経歴や希望に沿った個別のアドバイスを受けられます。

役割の違いを踏まえて使い分けると、転職活動を効率的に進められます。

比較ポイント 東京しごとセンター 転職エージェント
内容 就職活動全般の知識を体系的に学べる 自分の経歴に合わせた個別のアドバイス
求人紹介 都内中心の求人を紹介してもらえる 非公開求人を含む幅広い求人を紹介してもらえる
選考対策 一般的な書類・面接対策を学べる 応募企業ごとの選考対策を受けられる
利用時間 平日昼が中心 夜間や土曜の面談枠もある
末永雄大
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セミナーで学んだ内容を、面談で自分のケースに落とし込むのが効率的な進め方です。

リクルートエージェントなら他社では扱っていない非公開求人が豊富なので、自分に合った求人と出会える可能性を高められます

応募書類の添削から面接対策まで無料でサポートしてもらえるので、選考の通過率を上げたい人におすすめですよ。

なお、実績づくりだけを目的とした登録・面談は避け、再就職に向けて転職活動を進める前提で活用しましょう。

ハローワークで求職活動実績を作る方法は、下記の記事も参考にしてみてください。

東京しごとセンターのオンラインセミナーに関するよくある質問

東京しごとセンターのオンラインセミナーに関するよくある質問にお答えします。

Q求職活動実績がセミナーばかりでも認められますか
Aはい、セミナー受講も実績として認められます。

ただし同じ内容のセミナーだと求職活動実績が一回としてしか認められないため、職業相談や他のジャンルのセミナーと組み合わせるのが安心です。

Q求職活動実績としておすすめのオンラインセミナーはどれですか
A履歴書作成・面接対策・企業研究など、実際の就活に直結するセミナーがおすすめです。

セミナーの種類はたくさんあるので、自分に合ったセミナーを選びやすいです。

Qシニア向けの就職支援セミナーも求職活動実績にできますか
Aはい、シニア向けセミナーも実績に含まれます。

東京しごとセンターには55歳以上を対象とした専用プログラムがあります。

Qセミナー以外に何をすれば実績になりますか
Qセミナーの受講証明はどうやって残せばいいですか
A受講完了メールやマイページの履歴を保存しておきましょう。

スマホでスクリーンショットを撮っておくと安心です。

Qリクルートエージェントのセミナーは実績になりますか
Aリクルートエージェントは以前、面接対策などのセミナーを開催していましたが、現在はセミナーを実施していません

リクルートエージェントで求職活動実績となるのは、キャリアアドバイザーとの面談(職業相談)や、紹介された求人への応募です。

セミナー形式で実績を作りたい場合は、東京しごとセンターのような公的機関や、実績対象のセミナーに「求職活動証明書」の発行対象マークが表示されるdodaなどを検討しましょう。

東京しごとセンターと転職エージェントを活用して転職活動を有利に進めよう

東京しごとセンターのオンラインセミナーは、求職活動実績として申告できるうえ、履歴書作成や面接対策などの就活に直結するスキルを学べます。

また、転職エージェントを併用すれば、求人紹介やキャリア相談も受けられるため、転職活動をより効率的に進められるでしょう。

どちらも無料で利用できるため、組み合わせて活用すると公的支援の学びと個別サポートの両方を得られます。

末永雄大
末永雄大
転職活動を本格的に進めたい人は、リクルートエージェントのようなサービスの活用も検討してみてください。

求人数が多いからこそ、たくさんの選択肢を見たい人にもおすすめです。

なお、実績づくりだけを目的とした登録は避け、再就職に向けて転職活動を進める前提で活用しましょう。
末永雄大
転職エージェント
監修者 末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現インディードリクルートパートナーズ)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。

Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,800万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック」

キャリア図鑑編集部
執筆者 キャリア図鑑編集部

キャリア図鑑編集部は、「正社員」の転職活動を中心に「アルバイト・パート」「スキマバイト」などの役立つ情報発信をしています。最新のトレンドを追いかけ、一次情報に基づいた正確なデータを重視。理論だけでなく、読者の皆様がすぐに実践できる具体的なノウハウや事例を、分かりやすく解説することにこだわっています。確かな情報で、あなたの「働き方」をサポートします。

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