転職エージェントは使わない方がいい?理由や必要・不要な人の特徴を解説

当サイトはアフィリエイト広告を含みます。

転職エージェントは使わない方がいい?理由や必要・不要な人の特徴を解説

「転職エージェントって使わない方がいいって本当?」
「転職エージェントを使わないほうがいい人っているの?」
そんな疑問や不安を抱えて検索している人は少なくありません。

末永雄大
末永雄大
実際、転職エージェントにはメリットとデメリットがあり、状況や使い方によっては「使わないほうがいい」と感じる場面もあります

一方で、うまく活用すれば応募書類の改善から年収交渉まで、転職活動を大幅に有利に進められるのも事実です。

本記事では、転職エージェントを使わない方がいいと言われる理由から、利用が合わない人の特徴、自分で進める場合の方法、状況に応じて上手に取り入れるコツまでをわかりやすく解説します。

この記事でわかること

  • 転職エージェントを使わないほうがいいと感じる代表的なケース
  • 転職エージェントを使わないほうがいい人の特徴
  • 使うか迷ったときの判断ポイント
  • エージェントを使うことで受けられる主なサポート内容
  • 目的別に選べるおすすめエージェント

転職エージェントを使わない方がいいと感じるケース

転職エージェントは便利なサービスですが、すべての人にとって最適とは限りません。

ここでは、転職エージェントの利用を慎重に検討したほうがいい状況を紹介します。

希望条件と実際の求人内容にギャップを感じやすい

転職エージェントを利用していると、希望した条件と紹介される求人が一致しない場合があります。

求職者の希望を最優先にしながらも、選考通過率や経験との相性を踏まえた提案がおこなわれるケースもあるためです。

ミスマッチが起こりやすい要因は、以下のとおりです。

原因 内容
担当アドバイザーの理解不足 求職者の希望やキャリアを十分に把握できていない
手持ち求人との不一致 条件に合う求人が少なく、無理に紹介してしまう
選考通過率を優先 希望よりも通過しやすい求人を提案してしまう
他の選択肢の提示 市場価値や経験を踏まえ、意図的に別の求人を提案する
末永雄大
末永雄大
希望条件と紹介された求人にギャップを感じたら、「なぜこの求人を紹介したのか」理由を聞いてみましょう。

正当な理由があれば、しっかりキャリアアドバイザーが求人を提案した理由を丁寧に教えてくれますよ。

担当者の営業ノルマや目標が優先される場合がある

転職エージェントの利用では、担当アドバイザーの営業目標が影響し、求職者の意向よりも「早く内定を出すこと」が優先される場合があります。

転職エージェントは、企業からの成功報酬で成り立つビジネスモデルのためです。

ノルマによる影響が出やすいケース

  • 応募を迷っている求人に対して、強めの後押しが続く
  • まだ比較・検討したい段階にもかかわらず、応募を急かされる
  • 面談で深いキャリア相談よりも、応募件数の確保が優先される
  • 月末・四半期末で提案や連絡の頻度が急に増える
末永雄大
末永雄大
営業目標は転職エージェントの仕組み上避けられないため、提案が自分のキャリアに合っているか、ペースを乱されていないかを確認しながら利用するのが大切です。

提案理由が不明瞭な場合は、担当変更や複数のエージェントを併用することでリスクを抑えられます。

自分のペースで転職活動を進めにくい

転職エージェントを利用すると、状況によっては自分のペースで転職活動を進めにくいことがあります。

人気求人や非公開求人は応募期間が短く、エージェント側も「早く紹介・調整したい」との事情があるためです。

進めにくいと感じるケース

  • 電話やメールの頻度が多く負担に感じる
  • 応募や面接日程を急かされる
  • 求人の比較検討をする前に応募を促される

エージェントが急ぐ理由

  • 非公開求人の締め切りが近い
  • 他の応募者に先を越される可能性がある
末永雄大
末永雄大
連絡がストレスに感じるなら、最初の段階で「電話は夜のみ」「連絡はチャット中心」などのルールを共有しておくと、自分のペースを守りやすくなります。

エージェントの特性を理解したうえで、最初に連絡ルールを明確にしておくと、ムリなく転職活動を進められますよ。

転職エージェントを使わない方がいい人の特徴

転職エージェントは便利なサービスですが、すべての人に最適とは限りません。

転職活動の進め方や判断基準を自分でコントロールしたい人は、エージェントを利用するメリットが小さくなるケースもあります。

ここでは、どんなタイプの人がエージェントを使わないほうが転職活動を進めやすいのかを解説します。

行きたい業界や企業が明確に決まっている人

行きたい企業や業界が明確な人は、転職エージェントを利用しないほうが、転職活動を効率的に進められます。

転職エージェントは、多くの求人を紹介し比較検討してもらうサービスであり、幅広い企業情報を基に選択肢を広げる設計のためです。

起こりやすいケース

  • 応募先が決まっているのに、不要な求人を紹介される
  • 行きたい業界が明確でも、希望と違う企業を提案される
  • 直接応募したいスケジュールと、提案タイミングが合わない
  • すでに情報収集が進んでいて、エージェント経由だと手間が増える

おすすめの転職手法

  • 企業サイトの採用ページから直接応募する
  • 業界特化の転職イベントで求人を集める
末永雄大
末永雄大
応募先が決まっている人は、自分で応募したほうが活動のスピードと質を保ちやすいです。

また、ビズリーチを併用すれば、企業側からのスカウトで選択肢が広がる場合もあります。

志望先はあるが、より良い条件がないか気になるときに追加の情報源として便利です。

マイペースに転職活動を進めたい人

自分のリズムで動きたい人は、エージェントを使わないほうがスムーズに進められます。

エージェントは日程調整や提案が挟まるため、自分のペースとズレやすいためです。

起こりやすいケース

  • 求人を探すタイミングと連絡が合わない
  • 応募前に面談や書類確認が必要で遅くなる
  • 自分の進め方より提案や調整が優先される
  • 希望が固まっていても、多く紹介されて迷う
  • 自分で探したいのに紹介中心で動きにくい

おすすめの転職手法

  • 転職サイト:好きなタイミングで求人検索・応募ができる
  • スカウトサービス:企業からのオファーを待つスタイル
末永雄大
末永雄大
自分のペースを大切にしたい人は自力で動くのが合っていますが、dodaのようにサイトとエージェントを切り替えられるサービスなら、必要なときだけ相談できます。

普段は自分で検索し、困ったときだけサポートを受けられる柔軟さがメリットです。

自分で情報収集や比較検討ができる人

自分で幅広く情報を集め、求人や企業を比較できる人は、転職エージェントを使わなくても転職活動を進めやすいです。

業界の動向や企業の財務、口コミなどを自分で調べられる人は、担当者の意見や主観に左右されにくく、より納得感のある判断ができます

起こりやすいケース

  • 自分で集めた情報のほうが信頼しやすい
  • 提案求人より、自分で選んだ企業の方が魅力を感じる
  • 業界ニュースを追っており、違和感にすぐ気づける
  • 担当者の主観より、一次情報を重視したい
  • 転職軸が固まっており、外部の意見に左右されたくない

おすすめの転職手法

  • 複数の情報ソースを活用する
  • スカウト型サービスのカジュアル面談を利用する
末永雄大
末永雄大
自分で情報収集ができる人は、エージェントを使わないほうが、自分のペースと判断基準を保ちながら転職活動を進められます。

ビズリーチのスカウトは、「自分の経歴をどの企業が評価しているか」を知る手がかりになります。

自分の判断基準を保ちつつ、視点を広げたいときに役立ちます。

他人の意見より自分の判断を優先したい人

自分の価値観が明確な人は、エージェントを使わない方がストレスなく進められます。

エージェントの提案が自分の判断基準とズレると納得しにくく、負担になりやすいためです。

起こりやすいケース

  • 判断軸と違うアドバイスで活動が進みにくい
  • 理由に共感できない提案を受けると不信感につながる
  • 自分で決めたいのに方向転換を求められる
  • 外部の意見で直感や意思が揺らぎやすい

おすすめの転職手法

  • リファラル採用:価値観とズレにくい
  • 直接応募+自己分析:自分の判断基準で企業選びができる
末永雄大
末永雄大
自分の判断を優先したい人は、エージェントに依存しなくても問題ありません。

リクルートエージェントなどの必要なときだけ相談できるサービスなら、市場動向など「必要な情報だけ」取り入れる使い方も可能です。

転職エージェントを使うか迷ったときの判断ポイント

転職エージェントを利用すべきか迷うときは、まず自分の状況や転職活動の進め方を客観的に整理するのが大切です。

ここでは、転職エージェントを利用する前に確認しておきたい判断ポイントを解説します。

転職エージェント選びに失敗したくない人は下記の記事も参考にしてみてください。

転職活動の目的や優先順位を整理できているか

転職の目的が整理できているかどうかで、転職エージェントを利用すべきか判断できます。

目的や優先順位が曖昧なまま求人を比較すると、提案内容に流されやすく、転職活動の方向性がぶれやすくなるためです。

整理できているかの目安は、以下のとおりです。

状態 内容 説明

整理できている
必須条件と優先条件が明確に分けられている 年収・働き方などの判断軸がはっきりしており、企業選びがブレない状態

曖昧
転職理由が漠然としている 企業を選ぶ基準が定まっておらず、提案に左右されやすい状態

整理できていない
なんとなく希望があるだけで基準があいまい 条件の優先順位がなく、ミスマッチが起こりやすい状態

転職エージェントの面談が役立つ理由

  • 経験の棚卸しができる
  • キャリアプランが整理できる
  • 強みを客観的に把握できる
  • 向いている職種を提案してもらえる
  • 幅広い求人や業界情報を得られる
末永雄大
末永雄大
基準があいまいな場合は、転職エージェントの面談が効果的です。

とくにマイナビエージェントは、20〜30代向けの相談に強く、優先順位の整理が苦手な人でも方向性を固めやすくなります。

一方で、目的がはっきりしている人は、エージェントを使っても使わなくても問題ありません。

応募先が決まっている人は、自分のペースで活動しやすいでしょう。

転職市場や求人動向を自分で把握できているか

転職市場や求人の動向を理解できているかどうかは、転職エージェントを使うべきか判断する大切なポイントです。

市場価値・年収相場・採用ニーズを把握せずに活動を進めると、希望条件からズレた転職になる可能性があります

状態 内容(求人・企業情報の理解度)

把握できている
・自分の年収相場や市場価値を理解している
・希望業界が売り手市場か把握している
・求人と非公開求人の違いを比較できる
・スキルを客観的に説明できる

把握できていない
・自分の年収が相場より高いか低いか判断できない
・業界の採用ニーズや必要スキルが分からない
・企業研究が浅く、希望とのズレに気づけない
・市場情報不足で面接・書類対策が進まない

転職エージェントの持っている情報

  • 職種別・年齢別のリアルな年収相場
  • 業界で採用ニーズ
  • 求人先企業の内情や裏事情
  • 求人先企業の求める人物像(ペルソナ)
  • 求人先企業で内定をもらった人材の特徴
  • 面接でよく聞かれること
末永雄大
末永雄大
市場価値や求人動向が分からない場合は、転職エージェントを使った方が有利に進められます。

リクルートエージェントは、業界最大級の求人数と情報量があるため、年収相場や採用ニーズを具体的に把握できるでしょう。

第三者の意見や提案をどの程度取り入れたいか

第三者の意見をどれだけ取り入れたいかで、転職エージェントを利用すべきかどうかが判断できます。

エージェントは求人情報・企業の内情・書類や面接対策など多くのサポートを提供してくれますが、自分の判断軸を優先したい人にとっては負担になる可能性があります。

自分がどちらに当てはまるか、以下を参考に一度整理してみましょう。

タイプ 特徴 向いている進め方
意見を取り入れたいタイプ ・書類や面接に不安
・求人を自分だけで判断しにくい
・市場価値を客観的に知りたい
エージェント活用向き
(助言や情報を取り入れたい場合に最適)
自分の判断を優先タイプ ・自分のやり方で進めたい
・意見に左右されたくない
・自分のペースを守りたい
自力で進める方法向き
(比較・検討を自分基準で進めたい場合に最適)
末永雄大
末永雄大
アドバイスを活用したい人は 転職エージェントを利用すべきです。

総合型で幅広く相談できるdodaや、ハイクラス向けにスカウト中心で進められるビズリーチは、必要な助言だけ取り入れつつ自分の判断軸も保ちやすいのが強みです。

一方で、自分の判断を優先したい人は、直接応募やスカウト型サービスで比較・検討を進めるほうが向いています。

5分で登録完了!

dodaへの登録はこちら

転職エージェントを使うことで受けられる主なサポート

転職エージェントを活用すると、ひとりでは得られない情報やサポートを受けながら転職活動を進められます。

ここでは、転職エージェントを利用したときに受けられる主なサポートを解説します。

1人では得られない求人情報や提案を受けられる

転職エージェントを使うと、個人では手に入らない非公開求人や内部情報をもとに、企業選びや求人比較を進められます。

非公開求人は、採用戦略や機密性の都合で一般公開されず、エージェント経由でしか紹介されません

非公開求人の特徴

  • 応募者が少なく競争率が低い
  • 重要ポジションの求人が多い
  • 専門性が高く好待遇の案件が多い
  • 機密性の高い求人が含まれる
  • 緊急度が高くスピード採用になりやすい
末永雄大
末永雄大
自力の転職活動では得られない情報の幅が広がるため、転職エージェントを活用すると、より精度の高いマッチングや効率的な転職活動が期待できます。

書類添削や面接対策などの選考サポートを受けられる

転職エージェントを利用すると、求人応募で欠かせない書類作成や面接対策について、プロのアドバイザーから客観的で実践的なサポートを受けられます。

転職では、企業が求める人物像や業界の採用基準、市場価値の理解が不可欠です。

エージェントの選考サポートの内容は、以下のとおりです。

サポート内容 詳細
書類添削
(職務経歴書・履歴書)
・採用担当者の視点で内容を最適化
・課題、施策、成果が伝わる構成に修正
・希望業界に合わせた強みの言語化
・自己PRや志望動機のロジック補強
面接対策
(模擬面接・想定問答)
・企業ごとの質問傾向にもとづく模擬面接
・過去の質問例を踏まえた想定問答集の作成
・回答内容の改善点を客観的にフィードバック
・表情・声・話し方まで実践的にアドバイス
末永雄大
末永雄大
選考は「自分では気づけない改善点」が合否を左右します。

書類・面接の質を高めたい求職者にとって、エージェントのサポートは内定につながる成功率を高める助けになるでしょう。

年収・条件交渉を代行してもらえる

転職エージェントを使うと、年収や条件の交渉を任せられるため、より良い条件を狙いやすくなります。

アドバイザーは企業とのやり取りに慣れており、採用状況や年収相場を踏まえた提案ができるため、個人よりも交渉が通りやすいです。

サポート内容 特徴
年収アップの交渉 相場やスキルを踏まえて企業に根拠を提示してくれる
条件面の調整 入社日・働き方・待遇の要望を代わりに交渉してくれる
やり取りの代行 連絡・調整の負担が減り、ストレスなく進められる
末永雄大
末永雄大
自分では言いづらい交渉も任せられるため、条件改善を重視する人ほど転職エージェントの利用が効果的です。

転職エージェントを使わない場合の転職方法

エージェントに頼らずとも、転職を成功させる道はあります。

ここでは、転職エージェント以外の転職方法をご紹介します。

転職サイトを活用して自分に合う求人を探す

転職サイトを利用すると、業界・職種・勤務地などの条件に合う求人を自分で比較しながら探せます

転職サイトの特徴は、以下のとおりです。

種類 内容
メリット ・求人数が非常に多く、希望条件に合う求人を自由に探せる
・業界や企業情報を自分で比較しながら応募先を選べる
・登録後すぐ検索でき、手軽に利用を開始できる
デメリット ・求人数が非常に多く、希望条件に合う求人を自由に探せる
・業界や企業情報を自分で比較しながら応募先を選べる
・登録後すぐ検索でき、手軽に利用を開始できる
末永雄大
末永雄大
自分で情報を集めて比較しながら進めたい人にとって、転職サイトは強い味方になります。

求人の質や量を両方取りたい場合、dodaはサイト+エージェントを一体で使えます。

自分で探しつつ、必要なときだけ相談できる柔軟さが魅力です。

スカウトサービスに登録して企業からのオファーを待つ

スカウトサービスは、プロフィールを登録するだけで企業やエージェントから求人のオファーが届くため、自分から積極的に応募しなくても転職活動を進められる便利な方法です。

スカウトサービスの特徴は、以下のとおりです。

種類 内容
メリット ・求人を探さなくてもオファーが届く
・スカウト内容から市場価値を把握できる
・想定外の業界・企業との接点が増える
デメリット ・プロフィールが薄いとスカウトが届きにくい
・質の低いスカウトも含まれるため見極めが必要
末永雄大
末永雄大
スカウトサービスは、効率的に情報を集めながら転職活動を進めたい人に向いています

スカウト中心で進めたい人は、ハイクラス向けの ビズリーチがおすすめですよ。

企業の採用ページから直接応募する

企業の採用ページから直接応募する方法は、志望度をストレートに伝えられる転職手法で、自分のペースで応募を進めたい人に向いています。

公式サイトに掲載された求人へ直接エントリーできるため、企業とのやり取りが早く、選考プロセスがスムーズになりやすいです。

種類 内容
メリット ・企業に直接応募するため志望度・熱意が伝わりやすい
・企業と直接やり取りでき、選考がスピーディに進む
デメリット ・候補企業の選択肢が狭まりやすい
・1社ずつ応募手続きが必要で活動効率が下がる
・不採用理由が分からず改善しにくい
末永雄大
末永雄大
直接応募は、行きたい企業がはっきりしていて、自分で情報を集めながら進めたい人に適した方法です。

志望度を伝えやすい一方、企業研究や選考対策をすべて自分でおこなう必要があります。

補助として リクルートエージェントを併用すれば、企業情報や面接対策だけ受けるなどの使い方もできますよ。

知人や元同僚からの紹介(リファラル採用)を活用する

企業で働く知人や元同僚に自社を紹介してもらい、選考に進む方法です。

紹介者の信頼がプラスに働くため、選考がスムーズに進みやすいのが特徴です。

種類 内容
メリット ・推薦により書類選考が免除される場合がある
・内部の雰囲気や働き方を事前に把握しやすくミスマッチを避けやすい
デメリット ・紹介者の有無や企業の採用状況に左右される
・辞退や条件交渉で紹介者に気を遣い、行動しづらい場面がある
末永雄大
末永雄大
リファラル採用は安心感がある一方で、辞退や条件交渉がしづらい面もあります

第三者視点のアドバイスが欲しければ マイナビエージェント など若手向けのサポートが厚いサービスを併用すると、冷静に判断しやすくなります。

ハローワークやキャリアコーチングサービスを利用する

ハローワークは、公的機関として無料で求人紹介や職業相談を提供しています。

地域の中小企業求人が多く、地元での転職に強いのが特徴です。

一方、キャリアの方向性に迷っている場合は、自己分析や強み整理を深くサポートしてくれるキャリアコーチングが役立ちます。

2つの特徴は以下のとおりです。

手法 特徴
ハローワーク ・地域の中小企業求人が豊富
・公的機関のため無料で相談できる
・求人紹介〜応募まで基本的なサポートが受けられる
キャリアコーチング ・自己分析やキャリア整理を深くサポート
・第三者の視点で方向性を明確にできる
・求人紹介は原則なく、有料サービスが中心
末永雄大
末永雄大
まずキャリアの方向性を整えたい段階では、ハローワークやキャリアコーチングが向いています。

方向性が固まり「求人を幅広く探したい」「比較しながら決めたい」段階に進んだら、リクルートエージェントdodaを併用すると、選択肢を一気に広げられるでしょう。

転職イベントに参加する

転職イベントは、複数の企業が合同で説明会や選考会をおこないます。

大規模なものから、特定の業界・職種に特化した小規模なものまでさまざです。

種類 内容
メリット ・一日に複数の企業と直接話せる
・社員の雰囲気や企業カラーをその場で感じ取れる
・書類選考なしで面接に進めるケースもある
デメリット ・1社あたりの持ち時間が短く、情報が浅くなりやすい
・イベントの雰囲気に流されて冷静な判断がしづらい
・人気企業のブースは混雑し、話が聞けない場合がある
末永雄大
末永雄大
転職イベントは、企業の空気感や社員のリアルな話をその場で聞ける、価値の高い場です。

気になる企業を見つけたら、イベント後にdodaリクルートエージェントの非公開求人もあわせて比較しておくと、判断材料がさらに増え、選択肢の幅も広がります。

迷ったら転職エージェントに相談してみるのもアリ

転職について1人で悩んでいると、やりたいことや進むべき方向が見えにくくなるものです。

そんなときは、転職エージェントに相談してみるだけでも大きなヒントが得られます。

ここでは、転職エージェントとの面談だけでも得られるメリットを紹介します。

相談だけでもOK!自分の市場価値を知るきっかけになる

転職に迷ったときは、転職エージェントへ相談して自分の市場価値を客観的に把握するのがおすすめです。

エージェントは多くの求職者データや企業の採用情報を把握しており、あなたの経歴を基にした公平な評価を受けられるためです。

エージェント相談で得られる情報

  • 経歴・スキルから見た市場価値の客観評価
  • 現在の年収が相場と比べて適正かどうか
  • 自分では探しづらい非公開求人の有無
  • 希望業界・職種が自分に合うかどうかのアドバイス
  • 現職続行か転職かの判断材料となる比較情報
末永雄大
末永雄大
相談だけでも無料で利用でき、キャリアの方向性を整理するきっかけになります。

迷っている段階でも、気軽にプロへ相談する価値は十分にあるといえるでしょう。

第三者の意見を聞くと、転職の方向性が整理できる

転職について迷っているときは、第三者であるキャリアアドバイザーの意見を取り入れると、キャリアの方向性が整理されやすくなります。

第三者は利害関係なく話を聞いてくれるため、自分では気づけなかった価値観や本音を客観的に引き出してくれます

アドバイザー面談で得られる気づき

  • 「なぜ転職したいのか」を深掘りする質問で、気持ちが整理される
  • モヤモヤした不満が、具体的な課題として言語化できる
  • 自分では見逃していた強みや評価ポイントを知れる
  • 価値観(やりがい・働き方・環境)の優先順位が明確になる
  • 現職に残るべきか、転職すべきかの基準が見えてくる
末永雄大
末永雄大
1人で悩むと視野が狭くなりがちですが、プロと対話するだけで思考が整理され、次に進むための方向性がはっきりします。

5分で登録完了!

dodaへの登録はこちら

複数のエージェントに相談して比較してみる

転職エージェントは1社に絞る必要はありません。

むしろ、2〜3社と面談して比較するほうが、自分に合うサポートを見つけやすい方法です。

複数のエージェントを利用するメリット

  • エージェントごとに得意な業界・職種が異なる
  • 同じ企業でも紹介されるポジションや年収レンジが違う
  • 担当者ごとに書類添削や面談の質が大きく違う
  • 面談を重ねると、自分の転職軸や優先順位が整理されていく
  • 最終的に「この担当者なら任せられる」と感じる相手を選びやすい
末永雄大
末永雄大
複数を比較し、自分に合う担当者が見つかったタイミングで一本化すれば十分です

信頼できるパートナーと動くことで、転職活動は格段に進めやすくなります。

複数の転職エージェントを併用する理由は下記の記事で詳しく解説しています。

転職活動をサポートしてくれるおすすめのエージェント

転職エージェントの選び方、信頼できる転職エージェントはどこか迷う人も多いのではないでしょうか。

ここでは、実績が豊富でサポート体制も整っており、初めての方でも安心して利用できる代表的な4社を厳選してご紹介します。

リクルートエージェント|求人数No.1の総合型エージェント

リクルートエージェント
満足度求人数サポート使いやすさ
総合おすすめ度
(4.5点)
業界最大級の求人数!圧倒的な実績と情報量で、転職を成功に導く!
運営会社の概要
運営会社 株式会社インディードリクルートパートナーズ
公式サイト https://www.r-agent.com/
電話番号 0120-070-585
認定・認可 有料職業紹介事業 許可番号 13-ユ-317880
末永雄大
末永雄大
リクルートエージェントは、業界最大級の求人数と実績を持ち、転職活動を幅広くサポートしてくれる総合力が強みです。

書類添削・面接対策・非公開求人の紹介まで一通りカバーされており、初めての転職でも安心して任せやすいエージェントです。

サポート体制が整っているため、効率的に転職活動を進めたい人に向いています。


doda|求人検索とエージェントサポートを併用できる

doda
満足度求人数サポート使いやすさ
総合おすすめ度
(4.4点)
転職サイトとエージェント機能を兼ね備えた使い勝手抜群のサービス!
運営会社の概要
運営会社 パーソルキャリア株式会社
公式サイト https://www.persol-career.co.jp/
電話番号 03-5427-7890
認定・認可 有料職業紹介事業 許可番号 13-ユ-304785
特定募集情報等提供 許可番号 51-募-000144
末永雄大
末永雄大
dodaは、エージェント・転職サイト・スカウトの3つをまとめて使える総合型サービスです。

自分で求人を探しながら、必要なタイミングだけ担当者に相談するなど、状況に合わせて使い分けできる柔軟さが魅力です。

「まずは情報収集から始めたい」「自力とサポートの両方を使いたい」と考える人に向いています。

5分で登録完了!

dodaへの登録はこちら

マイナビエージェント|20〜30代・初めての転職に強い

マイナビエージェント
満足度求人数サポート使いやすさ
総合おすすめ度
(4.3点)
20〜30代に強い!大手・優良企業への丁寧なサポートで、初めて転職する若手におすすめ
運営会社の概要
運営会社 株式会社マイナビ
公式サイト https://mynavi-agent.jp/
電話番号 03-6267-4000
認定・認可 有料職業紹介事業 許可番号 13-ユ-080554
特定募集情報等提供事業 許可番号 51-募-000092
末永雄大
末永雄大
マイナビエージェントは、20代・30代の支援に強く、初めての転職に不安がある人へ丁寧に伴走してくれるサービスです。

短期的な成果より将来のキャリアを重視するスタイルで、親身に相談したい人や、方向性を一緒に整理してほしい人に向いています。


ビズリーチ|ハイクラス・管理職転職に特化

ビズリーチ
満足度求人数サポート使いやすさ
総合おすすめ度
(3.9点)
スカウト型転職サイト!登録するだけで自分の市場価値がわかる
運営会社の概要
運営会社 株式会社ビズリーチ
公式サイト https://www.bizreach.jp
認定・認可 有料職業紹介事業 許可番号 13-ユ-302647
特定募集情報等提供事業 許可番号 51-募-000175
末永雄大
末永雄大
ビズリーチは、企業やヘッドハンターから届くスカウトを起点に転職活動を進められるため、担当者の都合で求人が押しつけられる心配がありません。

自分の経歴に興味を持つ企業が可視化され、市場価値の把握がしやすいのも特徴で、審査制による透明性の高い運営で、ハイクラス層から信頼されているサービスです。


転職エージェントを味方にするためのコツ

転職エージェントは、使い方次第で転職成功を後押ししてくれる心強い存在です。

ここでは、エージェントをより効果的に活用するためのコツを解説します。

強みが異なる転職エージェントを複数登録して併用する

エージェントは1社に絞らず、複数を“使い分ける”ことで転職活動の効率と成功率が高まります。

各エージェントは得意な業界・求人・サポート内容が異なるためです。

併用のポイント

活用ポイント 併用の具体例
求人の幅を広げる 複数社から求人紹介を受け取り、選択肢を確保する
サポートの質を高める 書類添削は「添削が丁寧な担当者」、面接対策は「業界に詳しい担当者」と役割を分担する
独占求人を逃さない エージェントごとの独占求人・非公開求人をまとめて管理し、応募機会を漏れなく確保する
条件交渉を最適化 同じ企業に応募する場合は、交渉力の高い担当者から応募する
連絡のストレスを減らす 連絡ペースが合う担当者を中心に日程調整などのやり取りを進める
末永雄大
末永雄大
役割ごとにエージェントを使い分けることで、求人の選択肢とサポート品質を同時に高められます。

複数併用は、効率よく転職活動を進めるための効果的な方法です。

非公開求人については下記の記事で詳しく解説しています。気になる人はぜひチェックしてみてください。

連絡ペースや温度感は最初に伝える

初回の面談時に、希望する連絡の頻度や手段を具体的に伝えておくことも大切です。

事前に認識を合わせておくと、過度な連絡やミスマッチを防げて、ストレスなく転職活動を進められます

共有しておきたい内容

共有すべきポイント 具体的な伝え方の例
具体的な伝え方の例 平日は電話不可、チャット・メールのみ希望
連絡手段 忙しいため、週1回の連絡で問題ないことを伝える
連絡頻度 現職に満足しており「良い求人があれば応募したい」と伝える
活動スタンス 「じっくり比較したい」「早めに内定を取りたい」などの希望を伝える
末永雄大
末永雄大
しつこい連絡やペースのズレは、最初のすり合わせでほぼ防げます。

連絡ルールを明確にしておくと、エージェントとの関係がスムーズになり、転職活動全体が進めやすくなるでしょう。

希望条件は優先順位をつけ、絶対NG条件も伝える

求人を紹介してもらう際は、希望条件を優先順位で整理し、NG条件も明確に伝えることが欠かせません。

条件が曖昧だとエージェントが求人を選べず、的外れな提案が増えて転職活動が非効率になるためです。

優先順位・NG条件の整理方法の一例

分類 具体例
希望条件
(優先順位)
1.年収を上げたい
2.リモート勤務ができる
3.残業が少ない働き方をしたい
4.自社サービスの会社で働きたい
5.チームで協力しながら働ける環境が良い
絶対NG条件 ・毎月の残業が多すぎる(例:月60時間以上)
・成果だけで評価されるギスギスした環境
・片道1.5時間以上かかる長距離通勤
末永雄大
末永雄大
優先順位とNG条件を共有すると、エージェントが基準を理解しやすくなり、自分に合った求人に出会いやすくなります。

経歴や希望は正直に伝える

転職理由や経歴は、見栄を張らず正直に伝えることが大切です。

事実と違う情報を伝えると、求人とのミスマッチや入社後の不満につながり、自分が損をするためです。

正直に伝えるべきポイント

項目 正直に伝える内容の例
経歴・実績 実務経験が浅い部分や担当範囲をそのまま伝える
転職理由 過度な残業がつらい・スキルアップしたいなど
希望条件 「年収より働き方を重視」など価値観の本音
末永雄大
末永雄大
本音で共有するほどアドバイザーの理解が深まり、あなたに合う求人や支援を受けやすくなるでしょう。

合わないと思う担当者は変更してもらう

担当者と相性が合わないと感じたら、遠慮せずに変更を依頼しましょう。

相性が悪いまま進めると、ストレスやミスマッチが増え、転職活動の効率が落ちてしまうためです。

相性の見極めポイント

状況 内容の例
提案の質 希望とズレた求人ばかり紹介される
コミュニケーション 返信が遅い・連絡がしつこい・温度感が合わないなど
信頼感 話を遮る・否定が多い・こちらの価値観を理解しないなど
末永雄大
末永雄大
担当者変更は求職者の権利です。

信頼できる担当者に変えると、転職活動は格段に進めやすくなります。

転職エージェント利用前に抱きやすい不安やよくある質問

転職エージェント利用の前に抱きやすい不安やよくある質問をまとめました。

転職エージェントは無理に転職を勧められたりしないでしょうか?

悪質なエージェントでない限り、無理に勧められることはありません。

早期離職が起きるとエージェント側に返金義務が生じるため、強引な転職は双方にとってメリットがありません。求職者の意思が基本的に尊重されます。

担当者の対応に不満があった場合どうすればいいですか?

まずは担当者に直接改善点を伝えてみましょう。

それでも改善されない場合は、担当者変更を申し出て問題ありません。多くのサービスで変更が認められています。

転職エージェントが無料で利用できるのはなぜですか?

じっくり転職したい人でも利用できますか?

利用できます。

その場合は「情報収集が目的」「転職時期は1年後」など、希望のペースを最初に共有するのが重要です。担当者がそれに合わせて距離感を調整してくれます。

転職のタイミングはどう判断すればいいですか?

現職の状況に応じて判断して問題ありません。

プロジェクト終了のタイミング、良い求人に出会ったときなどが目安です。

迷う場合は、市場動向を担当者に確認しながら決めるのがおすすめです。

転職エージェントと求人サイトはどう使い分ければよいですか?

求人サイトは「一覧で仕事を広く調べたいとき」に役立ち、転職エージェントは「職場環境や条件のマッチ度を細かくチェックしたいとき」に向いています。

両方を並行して利用すると、求人の取りこぼしを防げます。検索性と専門的なノウハウを組み合わせられるため、未経験の分野を目指す場合にも効果的です。

未経験からの転職でもサポートは受けられますか?

受けられます。

未経験向けの求人は多数あり、職種別のアピール方法や選び方をエージェントが整理してくれます。

書き方がわからない職務経歴書や自己分析の準備も一緒に進められるため、独学よりも効率よく動けるでしょう。

忙しくて時間が取れない人でも利用できますか?

可能です。

エージェント側が面談や連絡の時間を柔軟に調整してくれるため、仕事が忙しい時期でも最小限の負担で進められます。

応募後のやり取りや日程調整も代行してもらえますか?

ほとんどのサービスで代行が可能です。

企業との連絡、面接日程の調整、必要書類の確認など、煩雑な業務を任せられます。

やりとりの負担が減るため、在職中でもスムーズに進められます。

自分に合うエージェントかどうかはどこを見れば判断できますか?

チェックすべきポイントは、以下の3つです。

  • あなたの業種・職種に詳しい担当者か
  • 情報提供が速く、説明がわかりやすいか
  • 希望を尊重した上で提案してくれるか

SNSや口コミで評判を確認し、複数のエージェントを比較すると、より適切な選択ができます。

転職の悩みを誰にも相談できないときはどうすればいいですか?

友人には話しづらい内容でも、エージェントなら第三者として冷静に状況を整理してくれます。

オンライン面談にも対応しており、時間や場所を選ばず相談できます。

自身だけで抱え込むより、客観的な意見を聞くことで新しい選択肢が見つけられるでしょう。

職場の人間関係が原因で退職を考えています。転職は早すぎますか?

退職を急ぐ必要はありませんが、今の時点で強いストレスがあるなら、情報収集だけでも始める価値はあります。

いきなり応募しなくても、職場環境に詳しいコンサルタントに状況を話すと、転職すべきかどうかが見極めやすくなります。

後悔しない選択をするための「準備段階」として利用して問題ありません。

女性が出産や育児を考える場合、転職は難しいでしょうか?

難しくはありません。

女性向けの働き方(柔軟な勤務時間・在宅可・残業少なめ)を扱うエージェントも多く、ライフイベントを踏まえた転職計画を一緒に立てられます。

面接官に聞きづらい点(育休制度の運用、職場のサポート体制など)も事前に確認してもらえるため、不安を減らしながら探せるでしょう。

転職エージェントを使わないほうがいいと思う人も、必要に応じて上手に活用しよう

転職エージェントには、ビジネスモデルによる限界や担当者との相性など、利用を迷う理由もたしかにあります。

そのため「使わない方がいい」と感じる場面があるのは自然なことです。

末永雄大
末永雄大
一方で、企業の内部情報や採用の背景などの個人では集めにくい情報を得られたり、選考対策や条件交渉を代行してくれたりするのは、転職活動において大きな価値があります。

大切なのは、エージェントに任せきりにするのではなく、自分の軸を持ちつつ、必要なところだけ助けてもらう主体的な使い方です。

迷っている人は、情報収集やキャリア整理のきっかけとして気軽に登録してみるだけでも、視界が広がりやすくなるでしょう。

末永雄大
転職エージェント
監修者 末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現リクルート)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。

Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,000万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック」

キャリア図鑑編集部
執筆者 キャリア図鑑編集部

キャリア図鑑編集部は、「アルバイト・パート」「スキマバイト」「派遣」「フリーランス」といった会社に縛られない働き方をしたい皆様向けに、役立つ情報発信をしています。最新のトレンドを追いかけ、一次情報に基づいた正確なデータを重視。理論だけでなく、読者の皆様がすぐに実践できる具体的なノウハウや事例を、分かりやすく解説することにこだわっています。確かな情報で、あなたの「働き方」をサポートします。

関連記事

-転職ノウハウ
-,