20代で転職したいと思っても、「スキルがない」「経験が少なくても転職できるのか」と不安を感じる男性は少なくありません。
結論から言えば、20代はスキルがなくても転職は可能です。企業は若手に伸びしろを期待しており、未経験歓迎の求人や研修付きの採用枠も多いです。
この記事では、20代男性がスキルなしから転職を成功させる方法と、経験がなくても挑戦しやすいおすすめ職種を解説します。
「転職したいけど何から手をつければいいかわからない」「転職して稼げる力を身につけたい」という人は、ぜひ参考にしてください。
この記事でわかること
- 20代男性がスキルなしでも転職しやすい理由
- スキルなしの20代男性の転職におすすめの職種
- スキルなしの20代男性が転職先を選ぶポイント
- 20代男性がスキルなしから転職を成功させる方法
- スキルがないと感じている20代男性におすすめの転職エージェント
20代男性がスキルなしでも転職しやすい理由
スキルに自信がなくても、20代男性は転職で有利になりやすいです。ここでは、20代男性がスキルなしでも転職しやすい背景を3つ紹介します。
20代男性がスキルなしでも転職しやすい理由
20代はポテンシャルを評価される
20代の転職では、専門スキルよりもポテンシャル(伸びしろ)が評価されます。企業側は若手人材に対して、実績より将来性や吸収力を重視します。
そのため職歴が浅くても、仕事への向き合い方や成長意欲、行動力を具体的に伝えられれば、未経験でも転職は可能です。
未経験歓迎の求人が多い
人手不足の業界では育成前提の採用が一般的であり、「未経験可」の求人が多く存在します。
特にIT・建設・物流・製造・営業などは若手不足が深刻で、経験者だけでは採用が追いつかないため、育成前提の採用をおこなう企業が増えています。
未経験歓迎求人では、入社後の研修やOJTが用意されているケースも多く、スキルなしでも挑戦しやすいのがメリットです。
未経験・若年層に特化した転職エージェントがある
スキルなしの20代男性が転職を成功させるうえで心強いのが、若手・未経験層に特化した転職エージェントの存在です。
UZUZやハタラクティブなど若年層向けの転職エージェントは、未経験歓迎の求人やポテンシャル採用枠が多く、職歴が浅い人でも応募しやすい企業を紹介してくれます。
さらに履歴書・職務経歴書の添削、面接対策、退職理由の言い換えなど、選考でつまずきやすいポイントをアドバイスしてくれるため、通過率が上がりやすくなります。
複数の転職エージェントを併用し、自分に合う担当者と進めることで、転職の成功率を高められます。
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未経験・20代向けの転職エージェントを知りたい人、転職エージェントの選び方や探し方を知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
スキルなしの20代男性の転職におすすめの職種
20代男性がスキルなしから転職を成功させるには、人手不足かつ育成前提の職種が狙い目です。
ここでは、20代男性が未経験から挑戦しやすく、キャリア形成にもつながりやすい職種を紹介します。
システムエンジニア
システムエンジニアは、学習と実務経験を積めば市場価値が上がりやすく、将来的に年収アップやリモートワークを狙える職種です。
IT人材不足で若手育成ニーズが高いため、学習意欲があれば未経験から挑戦できます。
最初から開発案件に入るのが難しい場合は、テスター、運用保守、社内SE補助などからスタートし、段階的にスキルを伸ばす方法もあります。
IT業界に転職する際は、転職エージェントが役立ちます。ITエンジニアに強い転職エージェントを知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
インフラエンジニア
インフラエンジニアは、サーバーやネットワークなどITの土台を支える仕事で、未経験でも入りやすい職種です。
社会基盤を支える分野で慢性的に人材が不足しており、安定性と将来性が高い職種です。
運用監視やヘルプデスク、キッティングなどの業務は未経験可の求人も多く、資格取得と実務経験を積んでステップアップしやすいといえます。
施工管理
施工管理は建設現場の進行・品質・安全・予算を管理する仕事で、未経験から高収入を目指せる職種です。
人手不足が深刻な業界のため若手の採用ニーズが高く、20代であれば育成前提で採用されることも多いです。
仕事は現場で覚える要素が多く、コミュニケーション力や段取り力が活かせます。
一方で残業が多い職場もあるため、会社選びでは労働環境や教育体制の確認が重要です。
製造技術職
製造技術職は、工場での製造工程や品質管理、設備の保全などに関わる仕事です。
研修制度を整えている企業が多いので、未経験からスタートしやすく、手に職をつけやすい職種です。
現場で経験を積むことで、リーダー職や品質管理、工程改善などへキャリアアップできるケースもあります。
ただし、夜勤の有無や休日形態など働き方に差が出やすいので、勤務条件を確認しつつ、教育体制や正社員登用の実績がある企業を選びましょう。
製造技術職への転職を考えている人、工場・製造系の転職サイト・転職エージェントを知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
営業職
営業職は未経験歓迎の求人が多く、成果が出れば評価や年収アップにつながりやすい職種です。
20代男性は行動量と改善力を評価されやすく、未経験は研修やロープレが整った企業を選ぶと立ち上がりが早くなります。
個人営業・法人営業・インサイドセールスなど選択肢が広く、自分に合うスタイルを選べます。
営業職への転職を考えている人、営業職に強い転職エージェントを知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
配送・ドライバー
配送・ドライバーは未経験からでも入りやすく、安定した需要がある職種です。
ECの拡大などで物流需要が増えており、人手不足で未経験採用が多いため、20代男性の採用も活発です。
普通免許で始められる求人もあれば、中型・大型免許の取得支援がある企業もあり、スキルを積み上げれば待遇アップにつながります。
スキルなしの20代男性が転職先を選ぶポイント
20代男性がスキルなしから転職する場合、どの会社に入るかで、その後の伸び方が大きく変わります。
ここでは、スキルなしでもキャリアを伸ばしやすい転職先を選ぶポイントを紹介します。
スキルなしの20代男性が転職先を選ぶポイント
成果や能力が評価される実力主義の業界を狙う
20代男性がスキルがなくても巻き返しやすいのは、年功序列よりも成果や行動が評価される実力主義の業界です。
実力主義の業界・職種
- 営業
- IT
- ベンチャー企業の事業職
- インサイドセールス など
実力主義の業界は、年齢や学歴よりも成果・改善力・継続力で評価されるため、経歴不足を実績でカバーできます。
未経験でも経験を積んで成果を出せば、早い段階で昇給・昇格のチャンスが巡ってきます。
評価制度や育成体制を確認し、努力が報われやすい環境を選べば、スキルなしでもキャリアを伸ばしやすくなります。
手に職をつけられるルートを目指す
将来の安定を重視して転職するなら、需要が高く、専門スキルを習得できるルートを意識すると転職が成功しやすくなります。
手に職をつけられるルート
- ITエンジニア(開発・インフラ)
- 施工管理
- 製造技術
- 設備保全 など
上記の仕事は、一度身につければ一生食いっぱぐれない現場スキルを習得できるため、将来的な転職も有利です。
最初は簡単な業務からのスタートでも、実務経験と資格を積むことで市場価値が上がり、転職や昇給で選択肢が広がります。
教育研修制度が充実している企業を探す
未経験スタートの成否は、入社後の教育環境で決まると言っても過言ではありません。
スキルなしの20代男性が転職先を選ぶ際は、研修制度・OJT・メンターなど育成の仕組みが整っている企業を優先しましょう。
企業選びで確認するポイント
- 研修期間の長さ
- 研修内容(座学・実務・eラーニング)
- 配属後のフォロー体制
- 評価のフィードバック頻度 など
教育が整った企業を選べば、未経験でも早く成果を出しやすく、転職後の後悔を減らせます。
面接で「未経験者はどのように育てていますか？」「入社後3ヶ月のイメージは？」など具体的に質問するとミスマッチを防げます。
求人を探す際は転職エージェントが役立ちます。転職エージェントは登録だけの利用も可能なので、下記の記事を参考に転職活動を進めてみてください。
20代男性がスキルなしから転職を成功させる方法
スキルなしの20代男性の転職が成功するかは、準備と戦略次第です。
ここでは、スキルなしの20代男性が内定を取るための実践的な方法を紹介します。
20代男性がスキルなしから転職を成功させる方法
自己分析をして強みを言語化する
転職活動で内定を獲得するには、自己分析による強みの言語化が必須です。
過去の経験(仕事・アルバイト・部活など)を振り返り、「何を工夫したか」「どんな場面で成果が出たか」を整理しましょう。
継続力、改善力、素直さ、対人対応、段取り力など、どの職種でも通用する強みは必ずあります。
経験が浅くても評価材料を示せば、職務経歴書や面接で説得力が増し、未経験でも評価されやすくなります。
やりたいことを明確にしてキャリアプランを作る
スキルなしからの転職で失敗しやすいのが、「とりあえず転職したい」という曖昧な理由で動いてしまうことです。
「今後どんな働き方をしたいのか」「どんなスキルを身につけたいのか」を考え、おおまかでも良いのでキャリアプランを作ることが大切です。
「3年後にITスキルで市場価値を上げたい」「早く収入を上げたいから営業で成果を出したい」など方向性があるだけで、企業選びと志望動機に一貫性が出ます。
キャリアプランに基づいて業界・企業研究をする
キャリアプランができたら、方向性に合う業界・企業をリサーチしていきます。
未経験転職では「入社後にどんな経験が積めるか」が重要なので、業務内容だけでなく、教育体制、評価制度、キャリアパス、異動制度なども確認しましょう。
たとえば、手に職を狙うなら資格支援や案件の質、営業なら評価の仕組みや商材の難易度など、見るべきポイントが変わります。
志望動機と転職理由に一貫性を出す
面接で評価を落としやすいのが、転職理由と志望動機のつながりが弱いケースです。
たとえば「人間関係が嫌」で辞めたいのに、志望動機で「成長したい」とだけ言っても説得力が出ません。
転職理由はネガティブであっても、「その経験から何を学び、次はどんな環境でどう成長したいか」と一貫性を持たせて、定着性と成長意欲を示すことが重要です。
転職エージェントのサポートを受ける
20代男性がスキルなしから転職する場合は、プロの力を借りたほうが成功率が上がります。
転職エージェントを使えば、未経験歓迎の求人の中でも「育成前提で採る企業」「若手が定着している企業」を紹介してもらえます。
さらに職務経歴書の添削や面接対策、退職理由の言い換え、条件交渉など、苦手な部分をまとめて補強できます。
転職エージェントの使い方や複数併用する方法を知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
【新卒2年目まで】スキルがないと感じている20代男性におすすめの転職エージェント
新卒1〜2年目の第二新卒は、職務経験が浅くても若さや吸収力を評価されやすく、未経験歓迎や育成前提の求人に乗りやすい時期です。
若手支援に強い転職エージェントを使い、軸づくりから選考対策まで伴走してもらうのが転職成功の近道です。
【新卒2年目まで】スキルがないと感じている20代男性におすすめの転職エージェント
UZUZ
UZUZは、第二新卒・既卒などキャリア初期層の支援に特化した転職エージェントです。
求人は未経験歓迎・研修ありの企業が中心で、社会人経験が浅い人でも挑戦しやすいのが特徴です。
ブラック企業を避ける方針を掲げているため、短期離職を繰り返したくない20代男性には安心材料になります。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
株式会社UZUZ https://uzuz.jp/ |
| 求人数 | 非公開(取引社数は3,000社以上) |
| 対応地域 | 東京・神奈川・千葉・埼玉・大阪 (オフィスは東京・大阪・北海道) |
| 電話番号 | 03-6632-5146 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-305514 |
| 2026年3月時点の取引社数 | |
5分で登録完了！
UZUZの最大の魅力は、キャリアカウンセリングがとても手厚い点です。
未経験からITエンジニアを目指したいという希望があったのですが、担当者が事務職のPCスキルや調整力を評価してくれる会社を紹介してくれました。
面接対策を何度もしてくれたおかげで、自信を持って本番に臨めました。
UZUZの大きなメリットは、若手や未経験向けに特化しているから、僕の経験に合った求人をサクサク紹介してもらえる点です。
金融営業からITエンジニアへの転職を考えていたんですが、担当者が履歴書をしっかり見てくれて、未経験でもいける会社を紹介してくれました。
面接対策も丁寧で、IT業界で聞かれそうなことを教えてくれたので、自信を持って面接に行けました。
UZUZの口コミや評判を詳しく知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
ハタラクティブ
ハタラクティブは、20代の未経験層・第二新卒向けの支援に強い転職エージェントです。
未経験歓迎の求人が豊富で、人柄や意欲を重視する企業とのマッチングが得意なので、「まず正社員になりたい」という人に向いています。
面接対策では、想定質問に対する答え方を具体的に練習できるため、面接が苦手な人も安心です。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
レバレジーズ株式会社 https://hataractive.jp/ |
| 求人数 | 5,950件 |
| 対応地域 | 北海道・宮城・関東・岐阜・静岡・愛知・三重・京都・大阪・兵庫・広島・岡山・福岡 |
| 電話番号 | 0120-979-185 0120-963-250 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-302698 労働者派遣事業：派13-302333 |
| 2026年3月時点の求人数 | |
5分で登録完了！
ハタラクティブの最大のメリットは、未経験の仕事に特化した求人をたくさん扱っている点です。
前職は小売りの販売員で、新しい業界に挑戦したかったのですが、他のサイトでは応募できる求人が見つかりませんでした。
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ハタラクティブの口コミや評判を詳しく知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
マイナビジョブ20's
マイナビジョブ20'sは、20代の転職支援に特化した大手マイナビグループのサービスです。
未経験歓迎求人に加えて、少し経験を活かせるポジションも扱っているため、方向性が定まっていない段階でも相談しやすいのがメリットです。
20代の転職事情に詳しいアドバイザーが、評価されやすいポイントを踏まえて書類添削・面接対策をしてくれるため、自己流より通過率を上げやすくなります。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
株式会社マイナビ https://mynavi-agent.jp// |
| 求人数 | 6,620件 |
| 対応地域 | 一都三県・愛知・岐阜・三重・大阪・京都・兵庫・奈良・滋賀 |
| 電話番号 | 03-5909-1311 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-308164 特定募集情報等提供事業：51-募-000430 |
| 2026年3月時点の求人数 | |
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マイナビジョブ20sは20代・第二新卒サポートを専門にしていること、適性検査が受けられ、自分に合った仕事を探すことができることが非常に良かったです。
担当のキャリアアドバイザーも、気さくで責任感も強い印象があり相談もしやすかったです。
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マイナビジョブ20'sの口コミや評判を詳しく知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
【新卒3年目以上】スキルがないと感じている20代男性におすすめの転職エージェント
新卒3年目以上の第二新卒は、ポテンシャルだけでなく即戦力性も評価されやすくなります。
求人数が多く、条件改善やキャリアアップにも強い総合型エージェントを活用すると、選択肢が一気に広がります。
【新卒3年目以上】スキルがないと感じている20代男性におすすめの転職エージェント
リクルートエージェント
リクルートエージェントは業界最大級の求人を保有しており、若手社会人向けの求人も豊富です。
大手企業や優良グループ会社、BtoBの隠れ優良企業など幅広い選択肢を比較でき、非公開求人に出会える可能性もあります。
書類添削や面接対策では、「短期間でも何を学び、どう行動したか」を言語化できるので、経験が浅い人でもアピール材料を増やせます。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
株式会社インディードリクルートパートナーズ https://www.r-agent.com/ |
| 求人数 | 970,000件 |
| 対応地域 | 日本全国 |
| 電話番号 | 0120-070-585 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-317880 |
| 2026年3月時点の求人数 | |
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リクルートエージェントは非公開求人の多さと、業界ごとの詳しい選考対策は期待通りでした。
特に面接前に、過去に同じ企業を受けた方の傾向や注意点を共有してもらえたので、実際の面接で落ち着いて臨むことができました。
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安心感は期待以上でした。
大手転職エージェントのため自身も安心して利用させていただいたのですが、内心「転職者も多いだろうし、いくら大手と言っても一人一人に丁寧には難しいだろうな」と思っていたのですが、こまめに連絡をいただいたり、気になる点を聞いた時も返信が早く、期待以上に安心して任せられました。
リクルートエージェントの口コミや評判を詳しく知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
doda
dodaは求人検索とエージェント支援を併用できるため、自分で仕事を探しながらプロのサポートも受けたい人に向いています。
新卒3年目以上であれば経験を活かせる求人に応募しやすく、キャリアチェンジでも「関連経験」を評価してもらえる案件に出会いやすいです。
スカウト機能を利用すれば、職務経歴を見た企業側からオファーがかかる可能性もあります。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
パーソルキャリア株式会社 https://www.persol-career.co.jp/ |
| 求人数 | 295,250件 |
| 対応地域 | 全国・海外(国内拠点は20ヶ所) |
| 電話番号 | 03-5427-7890 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-304785 特定募集情報等提供事業：51-募-000144 |
| 2026年3月時点の求人数 | |
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dodaは他の転職サービスでは見つからなかった職種や業界の求人が豊富にありました。
キャリアアドバイザーも自分の希望に合った求人を提案してくれるだけでなく、履歴書や面接対策のアドバイスも具体的で非常に役立ちました。
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マイナビ転職エージェント
マイナビ転職エージェントは20代〜30代前半の支援に強く、丁寧なヒアリングと伴走型サポートが特徴です。
転職理由の整理や志望動機づくりを手厚く支援してくれるため、方向性に迷っている人にも向いています。
企業ごとの選考傾向を踏まえた対策も受けられるので、ミスマッチを減らしながら転職活動を進められます。
| 満足度 | 求人数 | サポート | 使いやすさ |
|---|---|---|---|
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
株式会社マイナビ https://mynavi-agent.jp/ |
| 求人数 | 求人多数 |
| 対応地域 | 全国 |
| 電話番号 | 03-6267-4000 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-080554 特定募集情報等提供事業：51-募-000092 |
| 2025年12月時点の求人数 | |
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マイナビ転職エージェントのサービスは非常に丁寧でした。
他社の大手エージェントのような画一的な対応ではなく、私のキャリアの特徴を細かくヒアリングしてくれました。
その結果、求人の質に重点を置いた紹介を受けられ、効率的にポテンシャルを活かせる案件に出会えました。
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例えば、私の場合は専門的な業種を希望していましたが、他サイトでは見つけられなかった非公開求人を複数紹介してもらえました。
さらに、企業ごとの面接対策や履歴書添削も具体的で、選考に向けた準備を効率的に行える点は他社にはない大きな強みでした。
マイナビ転職エージェントの口コミや評判を詳しく知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
より詳しくおすすめの転職エージェントや、転職エージェントの評判を知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
20代男性スキルなしの転職によくある質問
20代男性スキルなしの転職によくある質問と回答をまとめました。
未経験歓迎の求人や育成枠のある企業を選び、転職エージェントの選考対策を受ければ、転職は十分に可能です。
転職を成功させるポイントは、完全未経験ではなく関連未経験を狙うことです。
たとえば、接客経験を営業やカスタマーサポートに、事務経験をIT事務や営業事務に転用するなど、これまでの経験が活かせる職種を選ぶと通過率が上がります。
具体的には、報連相、期限を守る力、素直に学ぶ姿勢、コミュニケーション、改善意識などが評価されます。
未経験の職種に挑戦する場合でも、社会人スキルがある人は成長が早いと判断されやすいです。
過去の経験で楽しかったこと、評価されたこと、やりたくないこと、合わない環境を振り返り、強みや適性を整理すれば、方向性が見えてきます。
転職エージェントのキャリア相談を使うと、適性や求人の選択肢を客観的に整理でき、職種候補が見つかりやすくなります。
転職エージェントは登録・相談だけの利用も可能です。詳しくは下記の記事を参考にしてください。
