第二新卒とは?何歳まで?年齢制限や定義を解説

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第二新卒とは?何歳まで?年齢制限や定義を解説

「自分は第二新卒に当てはまるの?」
「第二新卒って何歳までなのかを知りたい」
こんなお悩みはありませんか?

末永雄大
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結論、第二新卒は「学校を卒業してから3年以内」かつ「25歳前後」が目安です。

ただし、法律で決まった定義はなく、企業によって26歳・27歳でも第二新卒として扱うケースがあります。

この記事では、第二新卒の年齢の目安や既卒との違い、企業が第二新卒を採用する理由、転職で押さえておくポイントについて詳しく解説します。

この記事でわかること

  • 第二新卒は何歳まで・何年目までなのか
  • 第二新卒と既卒の違い
  • 企業が第二新卒を採用したい理由
  • 第二新卒の転職で押さえておくポイント

【結論】第二新卒は25歳前後・卒業後3年以内が目安

第二新卒の年齢の定義を知らないまま転職活動を始めると、対象外の求人に応募して時間を無駄にしてしまう可能性があります。

自分が第二新卒に当てはまるかを把握しておけば、応募先の選び方や転職活動の進め方が明確になります。

ここでは、第二新卒の年齢や期間の目安について詳しく解説します。

明確な定義はないが「卒業後3年以内」が一般的

第二新卒には法律や公的機関による明確な定義がありません。

一般的には「学校を卒業してから3年以内の人」が第二新卒と呼ばれています。

大学卒業の場合、22歳で卒業して25歳までが目安です。

高卒や専門卒の場合は卒業年齢が異なるため、第二新卒の年齢上限も変わってきます。

学歴別の第二新卒の年齢目安

  • 高卒:18〜21歳
  • 専門卒(2年制)・短大卒:20〜23歳
  • 大卒:22〜25歳
  • 大学院卒(修士):24〜27歳
末永雄大
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最終学歴によって卒業年齢が異なるため、第二新卒の年齢上限も変わってきます。

大学院を修了した人であれば、27歳でも第二新卒の範囲に入るケースがありますよ。

以下の記事では、社会人3年目での転職が良いのか・悪いのかについて、解説しています。後悔のない転職をするためにも、参考にしてみてくださいね。

企業によって26歳・27歳でも第二新卒扱いになる場合がある

第二新卒の年齢上限は企業によって異なり、26歳・27歳でも第二新卒として採用する会社はあります。

求人票に「第二新卒歓迎」と書かれていても、具体的な年齢制限が明記されていないケースが多いためです。

26歳以降でも第二新卒扱いになるケース

  • 大学院卒で社会人経験が3年以内の人
  • 浪人や留年を経て卒業時の年齢が高かった人
  • 若手人材を幅広く採用したい企業の求人
  • 人手不足の業界で年齢よりポテンシャルを重視する企業
末永雄大
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「26歳だから第二新卒ではない」と決めつける必要はありません。

20代の転職支援に強いUZUZハタラクティブに登録して、担当者に「第二新卒枠で応募できる求人があるか」を確認してみてください。

以下の記事では、転職エージェントの賢い使い方について解説しています。効率よく転職を進めるためにも、読んでみてくださいね。

年齢より「社会人経験3年以内かどうか」で判断する企業も多い

第二新卒かどうかを年齢ではなく、社会人経験の年数で判断する企業も増えています。

「正社員として働いた期間が3年以内かどうか」が、採用の判断基準になっているケースが多いです。

社会人経験3年以内で見てもらえるケース

  • 27歳だが正社員経験が2年の人
  • 大学院卒で社会人1年目の人
  • 浪人・留年を経て卒業が遅かった人
末永雄大
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27歳でも社会人経験が2年なら、第二新卒として見てもらえる可能性があります。

自分の経歴が第二新卒に当てはまるか迷ったら、1人あたり平均12時間以上かけて相談に乗ってくれるUZUZに話を聞いてもらうのがおすすめです。

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転職エージェントの選び方や、自分にぴったりの転職エージェントを知りたい人は下記の記事を参考にしてください。

第二新卒と既卒の違い

第二新卒と既卒は混同されやすいですが、正社員として働いた経験があれば第二新卒、なければ既卒になります。

ここでは、第二新卒と既卒の違いについて詳しく解説します。

第二新卒は「卒業後に就職して3年以内に転職する人」

ポイントは「一度は正社員として働いた経験がある」かどうかです。

短期間でも正社員として就職していれば、第二新卒に該当します。

第二新卒に該当する人の例

  • 新卒入社した会社を1年で辞めて転職活動中の人
  • 入社3年目で「このまま続けていいのか」と悩んでいる人
  • 半年で退職したが、次の仕事を探している人
末永雄大
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短期間でも正社員として働いた経験があれば、第二新卒に該当します。

半年で辞めた場合でも、第二新卒として転職活動を進められますよ。

既卒は「卒業後に正社員として就職していない人」

既卒とは、学校を卒業したあと、正社員として就職した経験がない人のことです。

卒業後にアルバイトやフリーターとして過ごした人、就職活動がうまくいかなかった人が既卒に該当します。

項目 第二新卒 既卒
正社員経験 あり なし
卒業後の期間 3年以内が目安 3年以内が目安
転職活動の呼び方 転職 就職
応募する採用枠 中途採用・第二新卒採用 新卒採用・既卒採用
末永雄大
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既卒の人は、新卒採用枠で応募できる企業もあります。

「既卒歓迎」「卒業後3年以内は新卒扱い」と書かれた求人を探してみてください。

職歴なしで卒業3年以内なら既卒として扱われる

正社員経験がない状態で卒業から3年以内の人は、第二新卒ではなく既卒として扱われます。

派遣社員や契約社員として働いていた場合も、企業によっては既卒扱いになるケースがあります。

既卒として扱われるケース

  • 卒業後ずっとアルバイトやフリーターだった人
  • 卒業後に就職活動を続けていたが内定が出なかった人
  • 卒業後に派遣社員や契約社員として働いていた人
  • 卒業後に資格取得や留学をしていた人
末永雄大
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既卒でも第二新卒でも、20代なら未経験から正社員を目指せる求人はたくさんあるので安心してください。

既卒・第二新卒どちらにも対応しているUZUZハタラクティブで、自分に合った求人を探してみましょう。

転職エージェントでは、相談だけの利用も可能です。「転職自体は迷っているが求人を見てみたい」という人も、転職エージェントに登録してみましょう。

以下の記事では、転職エージェントに相談だけ・登録だけする際の賢い使い方について解説しているので、読んでみてくださいね。

企業が第二新卒を採用したい理由

企業が第二新卒に何を期待しているかを知らずに面接に臨むと、的外れなアピールをしてしまい選考で落ちやすくなります。

企業側の採用理由を理解しておけば、面接で何を伝えるべきかが分かり選考の通過率が上がります。

ここでは、企業が第二新卒を採用したいと考える理由を詳しく解説します。

基本的なビジネスマナーが身についていて育てる手間が少ない

第二新卒は一度社会人として働いた経験があるため、基本的なビジネスマナーが身についています。

企業にとっては、名刺交換や電話応対、メールの書き方などを一から教える必要がないのがメリットです。

第二新卒が身につけているビジネスマナー

  • 敬語の使い方や言葉遣い
  • 名刺交換のマナー
  • 電話応対の基本
  • ビジネスメールの書き方
  • 報告・連絡・相談の習慣
末永雄大
末永雄大
面接では「前職で報連相を徹底していました」「電話応対を任されていました」など、ビジネスマナーが身についていることを具体的に伝えましょう。

短い職歴でも、企業にとっては十分なアピールポイントになりますよ。

前の会社のやり方に染まりきっておらず柔軟に対応できる

第二新卒は社会人経験が浅いため、前の会社のやり方にこだわりすぎる心配がありません。

新しい環境に柔軟に適応できるのは、企業が第二新卒を評価するポイントの一つです。

柔軟性が評価される理由

  • 転職先の社風やルールに馴染みやすい
  • 新しい仕事の進め方を素直に吸収できる
  • 先輩や上司からの指導を受け入れやすい
末永雄大
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面接では「新しい環境で一から学ぶ姿勢があります」と伝えると、柔軟性をアピールできます。

前職のやり方にこだわらず吸収していきたい姿勢を見せましょう。

新卒採用で人数が足りなかった分を補える

新卒採用で予定していた人数を確保できなかった企業は、第二新卒を採用して補う場合があります。

特に4月や10月は入社時期として一般的なため、その2〜3ヶ月前から第二新卒向けの求人が増えます。

第二新卒採用が増えている背景

  • 新卒採用で内定辞退が発生して人数が足りなくなった
  • 採用活動に出遅れて十分な応募者が集まらなかった
  • 事業拡大に伴い若手人材が追加で必要になった
末永雄大
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4月入社なら1〜3月、10月入社なら7〜9月に求人が増える傾向が強いです。

転職活動を始めるなら、入社希望時期の2〜3ヶ月前から動き出しましょう。

若いうちに採用して長く働いてもらえる期待がある

企業は第二新卒を若いうちに採用して、長期的に活躍してもらいたいと考えています。

20代前半で入社すれば、会社の中核を担う人材に成長する可能性が高いためです。

若手採用に期待する企業のメリット

  • 将来の管理職候補として育成できる
  • 会社の文化や価値観を浸透させやすい
  • 長く働いてもらえれば採用コストを回収しやすい
末永雄大
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企業が第二新卒に期待しているのが分かったら、次は具体的な対策を進めましょう。

20代の転職支援に強いUZUZなら、面接対策までサポートしてもらえますよ。

第二新卒の転職で押さえておくべきポイント

第二新卒の転職では「すぐ辞めそう」と思われやすいため、準備不足のまま面接に臨むと不採用が続く原因になります。

企業が気にするポイントを押さえて対策すれば、短い職歴でも内定を取れる可能性は十分にあります。

ここでは、第二新卒の転職で押さえておくべきポイントを解説します。

「すぐ辞めそう」と思われないために長く働く意思を伝える

短期間で前職を辞めた経験があるため、面接では長く働く意思を具体的に伝える必要があります。

長く働く意思の伝え方

  • 入社後にどんな仕事をしたいか具体的に話す
  • 3年後・5年後のキャリアイメージを伝える
  • 応募先の会社で実現したい目標を明確にする
末永雄大
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「すぐ辞めそう」と思われないためには、志望動機をしっかり作り込む必要があります。

面接対策が手厚いUZUZハタラクティブに登録して、担当者と一緒に志望動機を準備しておきましょう。

短期離職をした人におすすめの転職エージェントを詳しく知りたい人は下記を参考にしてください。

退職理由は次にやりたい仕事を軸に前向きに話す

退職理由は「次にやりたい仕事」を軸にして、前向きな表現で伝えましょう。

前職の不満ばかりを話すとマイナスな印象を与えてしまうため、面接では「なぜ辞めたか」より「次に何をしたいか」を中心に話す方が効果的です。

OK例
  • 〇〇の経験を積みたいと思い、転職を決意しました
  • 新しい環境で△△に挑戦したいと考えています
  • 自分の強みを活かせる仕事に就きたいと思いました
NG例
  • 前の会社は残業が多くてきつかったです
  • 上司との関係がうまくいきませんでした
  • 仕事内容がつまらなかったので辞めました
末永雄大
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退職理由と志望動機に一貫性があると、面接官も納得しやすくなります。

「〇〇がやりたいから辞めた→御社なら〇〇ができる→だから志望した」の流れで話すと説得力が増しますよ。

短い経験でも学んだ内容や工夫した点を具体的に伝える

職歴が短くても、仕事を通じて学んだ経験や工夫した点を具体的に伝えれば、十分なアピールになります。

短い経験をアピールする例

  • 業務効率化のために自分なりに工夫した点
  • 先輩から指導を受けて成長した経験
  • 失敗から学んで次に活かしたエピソード
  • お客様や社内から感謝された出来事
末永雄大
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「毎日同じ業務の繰り返しだった」と感じていても、その中で工夫した点は必ずあります。

たとえば「ミスを減らすためにチェックリストを作った」「先輩に質問する前に自分で調べる習慣をつけた」など、小さな改善も立派なアピール材料になりますよ。

在職中に始めると収入が途切れず余裕を持てる

転職活動は在職中に始めるのがおすすめです。

退職してから転職活動を始めると、収入がない期間が発生し、焦って転職先を決めてしまうリスクがあります。

在職中に転職活動を始めるメリット

  • 収入が途切れないため金銭的な不安がない
  • 焦らずに納得できる転職先を選べる
  • 内定が出てから退職のタイミングを調整できる
  • 職歴に空白期間ができない
末永雄大
末永雄大
在職中の転職活動は忙しくなりますが、リクルートエージェントなら求人探しや面接の日程調整を代わりにやってもらえます。

平日夜や土日も面談できるので、仕事と両立しながら転職活動を進められますよ。

第二新卒におすすめの転職エージェント

第二新卒の転職活動を一人で進めると、未経験OKの求人かどうかの判断がつきにくく応募先選びで時間を無駄にしやすいです。

第二新卒に強い転職エージェントを使えば、自分の経歴に合った求人を効率よく紹介してもらえます。

ここでは、第二新卒におすすめの転職エージェントを6社紹介します。

転職エージェントの評判や、口コミをみたい人は下記の記事を参考にしてください。

UZUZ|面談と書類対策を丁寧にやってもらえる

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時間をかけた丁寧なサポートが評判の第二新卒・既卒・フリーター向けサービス!

UZUZは、第二新卒・既卒・フリーター向けの転職支援に特化したエージェントです。

1人あたり平均12時間以上かけた丁寧なサポートが特徴で、書類添削や面接対策を徹底的にやってもらえます。

UZUZの特徴

  • 担当者の9割が元既卒・第二新卒で悩みを理解してもらえる
  • ブラック企業を徹底排除しているため安心
  • 入社後の定着率96%と高いマッチング精度
  • IT・Web系の求人が多い
項目 運営会社概要
運営会社
公式サイト
株式会社UZUZ
https://uzuz.jp/
求人数 非公開(取引社数は3,000社以上)
対応地域 東京・神奈川・千葉・埼玉・大阪
(オフィスは東京・大阪・北海道)
電話番号 03-6632-5146
免許登録 有料職業紹介事業:13-ユ-305514
2026年2月時点の取引社数
末永雄大
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UZUZは「時間をかけて丁寧にサポートしてほしい人」に向いています。

初めての転職で不安が大きい人や、書類の書き方が分からない人は、UZUZに相談してみてください。

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ハタラクティブ|経歴が浅くても応募できる求人が多い

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領域の中では最大級!経験より意欲を評価する求人多数

ハタラクティブは、20代のフリーター・既卒・第二新卒向けの転職支援サービスです。

経歴や学歴に自信がなくても応募できる求人を多く取り扱っており、未経験からの正社員就職に強みがあります。

ハタラクティブの特徴

  • 未経験歓迎の求人が多く経歴を問わず応募できる
  • LINEでやり取りできるため気軽に相談しやすい
  • 最短2週間で内定が出るスピード感
  • ブラック企業を徹底排除している
項目 運営会社概要
運営会社
公式サイト
レバレジーズ株式会社
https://hataractive.jp/
求人数 5,650件
対応地域 北海道・宮城・関東・岐阜・静岡・愛知・三重・京都・大阪・兵庫・広島・岡山・福岡
電話番号 0120-979-185
0120-963-250
免許登録 有料職業紹介事業:13-ユ-302698
2026年2月時点の求人数
末永雄大
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ハタラクティブは「経歴に自信がない人」や「とにかく早く内定がほしい人」に向いています。

スピード重視で転職活動を進めたい人は、ハタラクティブに登録してみてください。

マイナビジョブ20's|20代専門で初めての転職でも相談しやすい

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マイナビグループの20代限定エージェント!未経験歓迎求人が豊富

マイナビジョブ20'sは、マイナビグループが運営する20代専門の転職エージェントです。

20代の転職支援に特化しており、未経験歓迎の求人が全体の77%以上を占めています。

マイナビジョブ20'sの特徴

  • 20代専門のため同世代の転職事情に詳しい
  • 適性診断を受けて自己分析ができる
  • 大手マイナビグループの安心感
  • 入社3ヶ月後の定着率95.2%
項目 運営会社概要
運営会社
公式サイト
株式会社マイナビ
https://mynavi-job20s.jp/
求人数 6,660件
対応地域 東京、神奈川、千葉、埼玉、大阪、京都、兵庫、愛知、三重、岐阜、広島、福岡など
電話番号 03-5909-1311
免許登録 有料職業紹介事業:13-ユ-308164
2026年2月時点の求人数
末永雄大
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マイナビジョブ20'sは「初めての転職で何から始めればいいか分からない人」に向いています。

適性診断で自分の強みを把握してから転職活動を進められるので、自己分析に自信がない人におすすめですよ。

リクルートエージェント|職歴3年あれば求人の選択肢が広がる

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業界最大級の求人数!圧倒的な実績と情報量で、転職を成功に導く!

リクルートエージェントは、業界最大級の求人数を誇る転職エージェントです。

職歴が3年程度あり、キャリアアップを目指したい第二新卒の人に特におすすめです。

リクルートエージェントの特徴

  • 公開・非公開あわせて90万件以上の求人を保有
  • 全業種・全職種に対応しており選択肢が広い
  • 転職支援実績No.1の安心感
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項目 運営会社概要
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公式サイト
株式会社インディードリクルートパートナーズ
https://www.r-agent.com/
求人数 948,630件
対応地域 日本全国
電話番号 0120-070-585
免許登録 有料職業紹介事業:13-ユ-317880
2026年2月時点の求人数
末永雄大
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リクルートエージェントは「職歴が3年程度あり、幅広い選択肢から転職先を選びたい人」に向いています。

経験を活かしてキャリアアップを目指したい人は、リクルートエージェントに登録しておきましょう。

doda|自分で探しながら紹介も受けられる

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dodaは、転職サイトと転職エージェントの機能を兼ね備えたサービスです。

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公式サイト
パーソルキャリア株式会社
https://www.persol-career.co.jp/
求人数 285,620件
対応地域 全国・海外(国内拠点は24ヶ所)
電話番号 03-5427-7890
免許登録 有料職業紹介事業:13-ユ-304785
2026年2月時点の求人数
末永雄大
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dodaは「自分でも求人を探しながら、担当者の紹介も受けたい人」に向いています。

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マイナビ転職エージェント|経験を活かしてキャリアアップしたい20代向け

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リクルートエージェントやdodaと並ぶ大手エージェントでありながら、20代の転職支援に特に力を入れています。

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項目 運営会社概要
運営会社
公式サイト
株式会社マイナビ
https://mynavi-agent.jp/
求人数 求人多数
対応地域 全国
電話番号 03-6267-4000
免許登録 有料職業紹介事業:13-ユ-080554
2026年2月時点の求人数
末永雄大
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新卒3年目でこれまでの経験を活かしてキャリアアップしたいなら、マイナビ転職エージェントがおすすめです。

大手のエージェントでありながら20代の転職支援に強いので、経験を活かせる求人を紹介してもらえますよ。

第二新卒の年齢に関するよくある質問

ここでは、第二新卒の年齢や転職活動についてよくある質問に回答します。

Q27歳は第二新卒として応募できますか?
A27歳でも第二新卒として応募できる企業はあります。

大学院卒であれば卒業後3年以内に該当するため、第二新卒です。

また、企業によっては年齢よりも社会人経験の年数を重視するため、27歳でも職歴が3年以内なら第二新卒扱いになるケースがあります。

「第二新卒歓迎」の求人に応募する際は、年齢制限の有無を転職エージェントに確認するのがおすすめです。

Q高卒や専門卒でも第二新卒として応募できますか?
A高卒や専門卒でも第二新卒として応募できます。

第二新卒の定義は「学校を卒業して就職したあと、3年以内に転職活動をおこなう人」であり、学歴は関係ありません。

卒業後3年以内であれば、最終学歴に関わらず第二新卒に該当します。

ただし、求人によっては大卒以上などの学歴条件が設定されている場合があるため、応募前に確認しておきましょう。

Q第二新卒の転職はやめとけと言われるのはなぜですか?
A「すぐ辞めた人」などのマイナスイメージがあるためです。

企業側が「またすぐ辞めるのでは」と不安に感じたり、経験が浅いため即戦力を求める企業では不利になる場合があります。

ただし、第二新卒を積極的に採用する企業は多く、退職理由と志望動機をしっかり準備すれば転職は十分に成功できます。

Q新卒1年目で辞めるのと2年目で辞めるのはどちらがいいですか?
Aどちらがいいかは状況によって異なりますが、一般的には「可能であれば1年は続けた方がいい」と言われています。

1年以上働いていると、基本的なビジネスマナーや業務経験が身についていると評価されやすくなるためです。

ただし、心身に悪影響が出ている場合や、明らかに合わない環境で働き続けることは逆効果になります。

転職のタイミングに迷ったら、転職エージェントに相談して客観的なアドバイスをもらいましょう。

Q第二新卒で大手企業に転職できますか?
A第二新卒でも大手企業に転職可能です。

大手企業の中には、新卒採用で人数が足りなかった分を第二新卒で補充するケースがあります。

また、第二新卒を積極的に採用している大手企業も増えており、求人を探せばチャンスは十分にあります。

大手企業の第二新卒向け求人は非公開になっているケースが多いため、転職エージェントに登録して紹介を受けるのがおすすめです。


Q第二新卒の転職に有利な時期はいつですか?
A第二新卒の転職に有利な時期は、1〜3月と7〜9月です。

1〜3月は4月入社に向けた採用が活発になる時期で、新卒採用と同時に第二新卒の募集をおこなう企業が増えます。

7〜9月は10月入社に向けた採用が活発になる時期で、上半期の人員計画を見直す企業が第二新卒を募集する場合があります。

ただし、通年で採用をおこなう企業も多いため、時期にこだわりすぎず早めに転職活動を始めるのが大切です。

まずは転職エージェントに話を聞いてみよう

第二新卒の目安は卒業後3年以内の若手です。

年齢はあくまで目安なので、26歳・27歳だからといって諦める必要はありません。

自分が第二新卒に該当するか分からない人や、年齢的にまだ間に合うのか不安な人は、転職エージェントに相談してみてください。

この記事のまとめ

  • 第二新卒は「卒業後3年以内」が目安で、大卒なら25歳前後
  • 企業によって26歳・27歳でも第二新卒扱いになる場合がある
  • 第二新卒と既卒の違いは「正社員経験の有無」
  • 企業は第二新卒の柔軟性やポテンシャルを評価している

経歴が浅い場合はUZUZハタラクティブマイナビジョブ20's、職歴が3年程度ありキャリアアップを目指す場合はリクルートエージェントdodaマイナビ転職エージェントに登録してみてください。

末永雄大
末永雄大
転職エージェントへの登録は無料です。

まずは話を聞いてもらい、自分に合った求人があるかどうかを確認するところから始めてみてくださいね。

以下の記事では、転職エージェントを併用するメリット・デメリットについて解説しています。偏った意見に惑わされないためにも、併用する大切さを認識しましょう。

末永雄大
転職エージェント
監修者 末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現リクルート)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。

Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,000万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック」

キャリア図鑑編集部
執筆者 キャリア図鑑編集部

キャリア図鑑編集部は、「アルバイト・パート」「スキマバイト」「派遣」「フリーランス」といった会社に縛られない働き方をしたい皆様向けに、役立つ情報発信をしています。最新のトレンドを追いかけ、一次情報に基づいた正確なデータを重視。理論だけでなく、読者の皆様がすぐに実践できる具体的なノウハウや事例を、分かりやすく解説することにこだわっています。確かな情報で、あなたの「働き方」をサポートします。

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