「第二新卒の転職は、いつ動くのがベストなのか知りたい」
「新卒1年目で仕事を辞めても大丈夫なのか不安」
「4月入社と10月入社、どっちが有利か知りたい」
こんなお悩みはありませんか？
求人が増える時期に合わせて動けば、選択肢が広がり内定も出やすくなりますよ。
この記事では、第二新卒が転職活動を始めるベストな時期から、年次ごとの企業の評価の違い、仕事が辛くてすぐ辞めたい場合の対処法まで、第二新卒の転職で知っておくべき情報を紹介します。
この記事でわかること
- 第二新卒の転職に有利な時期は1〜3月と7〜9月
- 2〜3年目が評価されやすいが1年目でも転職は可能
- 心身に限界が来ているなら時期を待たずに退職しても問題ない
- 年次に合わせたおすすめの転職エージェント6社
第二新卒の転職に有利な時期は1〜3月と7〜9月
第二新卒が求人が少ない時期に動き始めると、応募できる企業が限られて転職活動が長引く原因になります。
求人が増えるタイミングに合わせて動けば、選択肢が広がり短期間で内定を取りやすくなります。
ここでは、第二新卒の転職に有利な時期とそれぞれの特徴を紹介します。
1〜3月が有利な理由：4月入社の求人が増えるから
1月〜3月は、4月の新年度に合わせて採用枠を増やす企業が多く、第二新卒向けの求人が1年で最も増える時期です。
企業が1月〜3月に採用を強化する背景には、年度が変わるタイミングで組織を再編したり、新卒の入社に合わせて研修の体制を整えたりする事情があります。
1月〜3月の転職活動が有利な理由
- 4月入社に向けて企業の採用枠が増え、応募できる求人が多い
- 新卒と同じ研修を受けられる企業が多い
- 同期が多いため、入社後に相談しやすい環境ができる
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エージェントは、偏った意見に流されないためにも複数併用するのがおすすめですよ。以下の記事では、複数併用するメリット・デメリットについて解説しているので、あわせて読んでみてくださいね。
7〜9月が有利な理由：10月入社の求人が増えるから
7月〜9月も、10月の下半期スタートに合わせて人員を補充する企業が多く、第二新卒向けの求人が2番目に増える時期です。
7月〜9月の転職活動が有利な理由
- 下半期スタートの人員補充で、採用のスピードが速い
- 企業の採用担当が「今すぐ人が欲しい」状態のため、選考期間が短くなりやすい
- 10月入社はすぐに実務に入れるため、研修より実践を重視したい人に合っている
内定までの期間が短い分、在職中でも負担を抑えて転職活動を進められますよ。
4月入社は研修重視の人向け・10月入社は早く現場に出たい人向け
4月入社と10月入社のどちらを選ぶかは、自分が何を重視するかで決めましょう。
4月入社と10月入社の違い
| 4月入社 | 10月入社 | |
|---|---|---|
| 求人数 | 1年で最も多い | 2番目に多い |
| 研修 | 新卒と一緒に研修を受けられる企業が多い | OJT(実務を通じた研修)中心の企業が多い |
| 同期 | 新卒と合わせて同期が多い | 中途入社が中心で同期は少なめ |
| 選考スピード | 2〜3ヶ月が目安 | 1〜2ヶ月で内定が出やすい |
| 向いている人 | 研修で基礎をしっかり学びたい人 | 早く実務に入りたい人 |
未経験の職種に転職する場合は、研修が手厚い4月入社がおすすめです。
一方で、前職と同じ職種で転職する場合は、すぐに仕事を始められる10月入社のほうがスムーズに進みますよ。
第二新卒は何年目に転職するのがいいか
転職する年次によって企業の評価が変わるため、タイミングを間違えると書類選考で不利になるケースがあります。
自分の年次に合った準備をすれば、短期離職でも内定を取りやすくなります。
ここでは、第二新卒は何年目に転職するのがいいかを解説します。
何年目に転職するとどうなるか
2〜3年目の転職が企業に一番評価されやすい
社会人2〜3年目は、第二新卒の転職で最も企業に評価されやすいです。
2〜3年目が評価される理由
- 社会人の基礎(電話対応、メール、報連相など)が身についている
- 1つの会社で一定期間働いた実績があるため、「すぐ辞める人」と思われにくい
- 20代前半〜中盤の年代は、企業が長期育成を前提に採用しやすい
2〜3年目で転職を考えている人は、職務経歴書に「前職で身につけたスキル」と「次の会社でやりたい仕事」をセットで書くと、担当者に自分の強みが伝わりやすくなります。
1年目でも転職できるが書類対策が必要
入社1年目、または半年〜1年未満で退職した場合でも、第二新卒の転職は可能です。
ただし、企業側は「またすぐ辞めるのではないか」と不安を持つため、書類と面接でしっかり対策する必要があります。
注意点
- 在職期間が短いため「すぐ辞める人」と思われやすい
- 職歴が浅いため、2〜3年目の人と比べると書類選考で不利になりやすい
- 退職理由を前向きに説明できないと、面接で落とされやすい
1年目の転職で書類選考を通過するには、退職理由と志望動機のつながりが大切です。
「前職では○○が合わなかったので、御社で○○に挑戦したい」のように、退職の理由と次にやりたい仕事をセットにして伝えれば、採用担当者も納得しやすくなります。
以下の記事では、短期離職者におすすめの転職エージェントを紹介しています。相性の良いエージェントに出会うためにも、参考にしてみてくださいね。
3年を超えると中途扱いになり即戦力が求められる
入社から3年を超えると、多くの企業で「第二新卒」ではなく「中途採用」として選考されます。
中途採用になると、将来性ではなく「今すぐ会社に貢献できるスキルや経験があるかどうか」で評価されるため、未経験の職種への転職は難しくなります。
| 第二新卒(3年以内) | 中途採用(4年目〜) | |
|---|---|---|
| 企業の評価基準 | 将来性 やる気 基本的なマナー |
実績 即戦力となるスキル |
| 未経験職種への転職 | 比較的通りやすい | 難しい (経験を問われる) |
| 年齢の目安 | 25歳前後が多い | 26歳〜 |
中途採用で応募する場合は、リクルートエージェントやdodaのように求人数が多い転職エージェントを使って、前職の経験を活かせる求人を探すのがおすすめです。
以下の記事では、社会人3年目の人が転職する際の、企業からのリアルな評価を解説しています。後悔しない転職をするためにも、参考にしてみてくださいね。
今すぐ会社を辞めたい人が退職前に知っておくこと
「有利な時期まで待てない」「すでに心身ともに限界なのですぐに辞めたい」と感じている第二新卒も少なくありません。
退職前のポイントを押さえておけば、辞めた後の転職活動をスムーズに進められます。
ここでは、仕事をすぐ辞めたい場合に知っておくべき点を3つ紹介します。
心身に限界が来ているなら時期を気にせず退職してもいい
残業時間が過労死ラインを超えている、パワハラで出社がつらい、体調を崩して休職しているなど、心身に限界が来ている人は時期を待たずに退職してかまいません。
「1年は続けないと転職に不利」「3年は我慢すべき」と聞いたことがあるかもしれませんが、体を壊してから転職活動を始めるのは、回復にも時間がかかり結果的に遠回りになります。
時期を気にせず退職してもいいケース
- 月の残業が80時間を超えている(過労死ラインは月80時間)
- 上司や同僚からのパワハラで出社が辛い
- 体調不良が続いていて、病院に通っている
- 休職中で、復職の見通しが立たない
退職後の生活費が不安な第二新卒は、失業保険(雇用保険の基本手当)を申請しましょう。
自己都合退職の場合、7日間の待機期間＋1ヶ月の給付制限を経て、退職から約1ヶ月半後に受給が始まります。
パワハラや長時間労働が原因の退職は「会社都合」として認められるケースもあり、会社都合なら7日間の待機期間を過ぎればすぐに受給が始まります。
退職後、まずUZUZに登録して「短期離職ですが転職できますか」と相談してみてください。
職歴が短い20代の転職支援に強いので、退職理由の説明方法から一緒に考えてくれますよ。
退職から入社まで3ヶ月以内なら面接で不利になりにくい
退職してから次の会社に入社するまでの空白期間は、3ヶ月以内であれば面接でマイナスになりにくいです。
転職活動には平均1〜3ヶ月かかるため、「退職してから転職活動を始めた」と説明すれば、3ヶ月以内の空白期間は企業も理解してくれます。
| 空白期間 | 企業の受け止め方 |
|---|---|
| 1〜3ヶ月 | 転職活動の期間として受け入れられやすい |
| 3〜6ヶ月 | 面接で空白期間の理由を聞かれやすくなる |
| 6ヶ月以上 | 空白期間の説明を求められるケースが増える |
空白期間が3ヶ月を超える場合は、面接で「退職後に資格の勉強をしていた」「転職の方向性を見直していた」など、具体的に何をしていたかを説明できるようにしておきましょう。
早く動き出すほど空白期間が短くなり、面接で不利になるリスクを減らせますよ。
退職理由は次にやりたいことを軸に伝えれば前向きに聞こえる
面接で退職理由を聞かれたとき、「人間関係が悪かった」「残業が多かった」と不満だけを伝えると、採用担当者にマイナスの印象を与えます。
退職理由は「前職での不満」ではなく「次にやりたいこと」を軸にして伝えるのがコツです。
- 前職では個人営業が中心でしたが、法人営業で大きな案件に携わりたいと考え転職を決めました
- 前職ではルーティン業務が中心だったため、企画や提案ができる環境で成長したいと思いました
- 前職の経験を活かしつつ、IT業界で専門性を高めたいと考えています
- 上司のパワハラが辛くて辞めました
- 残業が多すぎて体を壊しました
- やりがいがなくてモチベーションが下がりました
退職理由の作り方に自信がない場合は、転職エージェントの面談で担当者に相談するのが1番確実です。
転職エージェントの面談で「退職理由をどう説明すればいいか分からない」と伝えれば、面接で使える表現を提案してもらえますよ。
以下の記事では、正しい転職エージェントの賢い使い方について解説しています。ぜひ読んでみてください。
第二新卒が内定を取るまでの3ステップ
第二新卒は新卒に年齢が近いため、ポテンシャル重視の会社に絞れば転職を成功させやすいのですが、スケジュールを決めずに始めてしまうと転職活動が長引いてしまいます。結果として転職しやすい時期を逃してしまいます。
貴重な時期を逃さないためには、入社したい時期から逆算して動けば、短期間で内定を取りやすくなります。
ここでは、転職エージェントへの登録から内定・退職までの流れを3ステップで紹介します。
ステップ1：入社したい時期を決めて逆算する
まず、いつ入社したいかを決めて、3ヶ月前から転職活動を始めましょう。
第二新卒の転職活動は、エージェント登録から内定まで1〜3ヶ月かかるのが一般的です。
| 目標の入社月 | エージェント登録 | 応募・面接 | 内定・退職手続き |
|---|---|---|---|
| 4月入社 | 1月 | 1〜2月 | 2〜3月 |
| 10月入社 | 7月 | 7〜8月 | 8〜9月 |
4月入社を目指すなら1月、10月入社を目指すなら7月には転職エージェントに登録しておきましょう。
ボーナスをもらってから退職したい人は、6月支給なら7月、12月支給なら1月から活動を始めれば、ボーナス後の転職と有利な時期の両方を狙えます。
希望条件を伝えれば、入社時期も含めてスケジュールを一緒に組んでくれますよ。
転職エージェントを使い始める時期を詳しく知りたい人は、下記の記事を参考にしてください。
ステップ2：転職エージェントに登録して求人を紹介してもらう
入社時期が決まったら、転職エージェントに登録して面談を受けましょう。
転職エージェントへの登録は5分程度で完了し、面談はオンラインや電話で平日夜・土曜日にも受けられるところが多いです。
面談で担当者に伝えること
- 希望する職種・業界(例：「営業からITエンジニアに転職したい」)
- 希望年収(例：「年収400万円以上を希望」)
- 入社したい時期(例：「4月入社を希望」)
- 絶対に避けたい条件(例：「転勤なし」「残業月20時間以内」)
- 職務経歴書の不安(例：「書き方が分からないので添削してほしい」)
在職中で忙しい人でも、転職エージェントに登録しておけば、担当者が求人探しや面接の日程調整を代わりにしてくれます。
人気のある求人は数日で募集が締め切られるため、迷ったら担当者に「応募すべきですか」と聞いてみてください。
以下の記事では、転職エージェントとの面談の流れなどを解説しています。スムーズに面談に臨むためにも、読んでみてくださいね。
ステップ3：応募して内定をもらったら退職手続きをする
最後に、担当者から紹介された求人の中から応募先を選び、書類選考・面接を受けます。
1社あたりの選考は、書類提出から内定まで数週間で進むケースが多いです。
複数の企業に応募して比較する場合は、選考全体で1〜2ヶ月ほどかかります。
内定後の退職手続きの流れ
- 内定通知を受け取り、入社条件(年収・入社日など)を確認する
- 内定を承諾してから、直属の上司に退職の意思を伝える
- 退職届を提出する(就業規則で1ヶ月前と決まっている企業が多い)
- 業務の引き継ぎを終えて退職 → 入社
先に退職を伝えてしまうと、内定が出なかった場合に収入がなくなるリスクがあります。
第二新卒におすすめの転職エージェント
第二新卒の転職では、自分の経歴に合った転職エージェントを選ぶのが大切です。
ここでは、第二新卒におすすめの転職エージェントを6つ紹介します。
第二新卒におすすめの転職エージェント6社
おすすめの転職エージェントをより詳しく知りたい人や、評判を知りたい人は下記の記事を参考にしてみてください。
UZUZ｜面談と対策を手厚くやりたい人向け
UZUZは、20代の第二新卒・既卒・フリーター向けの転職エージェントです。
求職者1人あたり平均12時間以上をかけたサポートが特徴で、「何がやりたいか分からない」状態からでも、面談を通じて転職の方向性を整理できます。
キャリアアドバイザーの9割が元既卒・第二新卒のため、短期離職の不安や面接での退職理由の伝え方も、実体験をもとにアドバイスしてもらえます。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
株式会社UZUZ https://uzuz.jp/ |
| 求人数 | 非公開(取引社数は3,000社以上) |
| 対応地域 | 東京・神奈川・千葉・埼玉・大阪 (オフィスは東京・大阪・北海道) |
| 電話番号 | 03-6632-5146 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-305514 |
| 2026年2月時点の取引社数 | |
5分で登録完了！
ハタラクティブ｜職歴が短くても応募できる求人が多い
ハタラクティブは、フリーター・既卒・第二新卒向けの転職エージェントです。
利用者の40％以上が正社員経験なし、50％以上が最終学歴大卒以下(2023年8月〜2024年7月実績)で、職歴が短い人や未経験からの正社員転職に強みがあります。
未経験OK求人が豊富で、書類選考を通過しやすい企業を紹介してもらえるのがメリットです。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
レバレジーズ株式会社 https://hataractive.jp/ |
| 求人数 | 5,850件 |
| 対応地域 | 北海道・宮城・関東・岐阜・静岡・愛知・三重・京都・大阪・兵庫・広島・岡山・福岡 |
| 電話番号 | 0120-979-185 0120-963-250 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-302698 労働者派遣事業：派13-302333 |
| 2026年2月時点の求人数 | |
5分で登録完了！
マイナビジョブ20's｜適性診断で方向性を固めやすい
マイナビジョブ20'sは、マイナビグループが運営する20代専門の転職エージェントです。
世界中で年間数千万人が受検する信頼性の高い適性診断を受けられるのが特徴で、診断結果をもとに自分に合った職種を見つけやすいです。
未経験OK求人が全体の77％以上を占めており、職種を変えたい第二新卒にも向いています。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
株式会社マイナビ https://mynavi-job20s.jp/ |
| 求人数 | 6,670件 |
| 対応地域 | 一都三県・愛知・岐阜・三重・大阪・京都・兵庫・奈良・滋賀 |
| 電話番号 | 03-5909-1311 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-308164 特定募集情報等提供事業：51-募-000430 |
| 2026年2月時点の求人数 | |
5分で登録完了！
リクルートエージェント｜求人数が多く選択肢を広げやすい
リクルートエージェントは、業界最大級の求人を持つ転職エージェントです。
公開求人732,120件、非公開求人216,510件の合計948,630件を扱っており、他のエージェントでは見つからない求人に出会える可能性が高いです。
第二新卒の中でも職歴を活かした転職を考えている人に向いています。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
株式会社インディードリクルートパートナーズ https://www.r-agent.com/ |
| 求人数 | 940,180件 |
| 対応地域 | 日本全国 |
| 電話番号 | 0120-070-585 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-317880 |
| 2026年2月時点の求人数 | |
5分で登録完了！
doda｜自分で探しつつ紹介も受けられる
dodaは、転職サイトと転職エージェントの機能が一体になったサービスです。
1回の登録で自分で求人を検索できる転職サイト機能と、担当者から求人を紹介してもらえるエージェント機能の両方が使えます。
「自分でも探しつつ、プロにも紹介してもらいたい」と考えている人に向いています。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
パーソルキャリア株式会社 https://www.persol-career.co.jp/ |
| 求人数 | 295,250件 |
| 対応地域 | 全国・海外(国内拠点は24ヶ所) |
| 電話番号 | 03-5427-7890 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-304785 特定募集情報等提供事業：51-募-000144 |
| 2026年2月時点の求人数 | |
5分で登録完了！
マイナビ転職エージェント｜20代の転職サポートが手厚い
| 満足度 | 求人数 | サポート | 使いやすさ |
|---|---|---|---|
新卒3年目でこれまでの経験を活かしてキャリアアップしたいなら、20代〜30代の若手に強いマイナビ転職エージェントがおすすめです。
経験を活かせる企業の求人を多く扱っており、20代の転職支援実績が豊富です。
大手の中では選考対策が手厚く、書類の添削や面接練習を丁寧におこなってもらえます。
| 運営会社概要 | |
|---|---|
| 運営会社 公式サイト |
株式会社マイナビ https://mynavi-agent.jp/ |
| 求人数 | 求人多数 |
| 対応地域 | 全国 |
| 電話番号 | 03-6267-4000 |
| 免許登録 | 有料職業紹介事業：13-ユ-080554 特定募集情報等提供事業：51-募-000092 |
| 2026年2月時点の求人数 | |
5分で登録完了！
第二新卒の転職時期に関するよくある質問
第二新卒の転職に関するよくある質問にまとめて回答します。
ボーナス支給後に退職する人は多く、企業の採用担当も「ボーナスをもらってから退職するのは自然な判断」と理解しています。
6月にボーナスが出る場合は7月から、12月にボーナスが出る場合は1月から転職活動を始めるスケジュールがおすすめです。
第二新卒には法律上の定義がなく、企業によって対象年齢が異なります。
一般的には「新卒入社後3年以内」を第二新卒と呼ぶため、4年制大学卒なら25歳前後、大学院卒なら27歳前後まで対象になります。
26歳で第二新卒に当てはまるかどうかは、転職エージェントの担当者に「26歳ですが第二新卒枠で応募できますか」と直接聞くのが確実です。
在職期間が短いと、企業側から「またすぐ辞めるのでは」と思われやすく、書類選考の通過率が下がるケースがあります。
ただし、第二新卒向けの求人は増えており、退職理由を前向きに説明できれば転職は十分可能です。
既卒は「学校を卒業した後、一度も正社員として就職していない人」を指します。
第二新卒は社会人経験があるためビジネスマナーが身についている点が評価されやすく、既卒は新卒に近い扱いで選考を受けられるメリットがあります。
どちらに当てはまるか分からない場合は、転職エージェントの担当者に「自分は第二新卒と既卒のどちらに当てはまりますか」と確認してみてください。
大手企業や研修制度が整っている企業では、4月入社の中途社員にも新卒と同じ研修を用意しているケースがあります。
研修の有無は企業によって異なるため、面接の場で「入社後の研修はどのような内容ですか」「入社後1ヶ月の流れを教えてください」と質問するのがおすすめです。
具体的に答えてくれる企業は、未経験者を育てる体制がしっかりしている可能性が高いです。
有利な時期を狙って転職活動を始めよう
第二新卒の転職では、1〜3月(4月入社狙い)と7〜9月(10月入社狙い)が求人の多い時期です。
2〜3年目なら企業からの評価が高く、1年目でも転職エージェントを使えば書類対策で十分カバーできます。
まずは転職エージェントに2〜3社登録して、担当者との面談で希望条件を伝えるところから始めましょう。
この記事のまとめ
- 第二新卒の転職に有利な時期は求人が増える1〜3月と7〜9月
- 2〜3年目が一番評価されやすいが、1年目でもエージェントを使えば転職できる
- 心身に限界が来ているなら有利な時期を待たずに退職しても問題ない
- 転職エージェントに2〜3社登録して、担当者と面談するところから始めるのがおすすめ
登録は5分で終わるので、まずは気になったエージェントに登録してみてくださいね。
